从去年三月开始血压一直不太正常,今年开学之后低压一直90多,吃了降压药,效果不怎么好,医生说是神经性高血压,无奈在网上报了杨琦老师的经络瑜伽班,断断续续上了20天课程,貌似有些效果,给自己定目标,每天六点到六点半之间练习半小时,加油!
今日任务:批改作文,班会课拍照,完成第八单元练习册。
从去年三月开始血压一直不太正常,今年开学之后低压一直90多,吃了降压药,效果不怎么好,医生说是神经性高血压,无奈在网上报了杨琦老师的经络瑜伽班,断断续续上了20天课程,貌似有些效果,给自己定目标,每天六点到六点半之间练习半小时,加油!
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