周检视2018.317/3.24
大金姐
2018-03-18 18:35 · 字数 253 · 阅读 4 · 日记本
我的第四季90天践行目标*
1.瘦身30斤(突破有压力就猛吃) (68公斤)
本周坚持的不是很好,加油
2.每天用印象笔记做早晚检视
可能手机更新过了,不太好用
3.每天记帐
基本上可以完成,有时还漏计
下周继续加油,做好三个目标
本周收获:1.辅导员的学习,让我在沟通方面有了提升,得到同学们的肯定更自信了,继续加油,深耕
2.和儿子沟通自认为也是不小的突破
3.争取和老公的沟通更顺畅,
4.要注意身体健康,健康饮食
好习惯打卡] 201803017-03024
7/7早起。
3/7静心
4/7跑步15公里
3/7学习灵性课程小时
5/7情商学习1小时
3/7夸张肯定老公
2/7夸张肯定儿子
2/7晚冥想
2/7早睡10:OO