压力
你知道有多少人，要完成太多项目，建造太多的“空中楼阁”，就在他们完全超负荷之时，突然患上流感，或是摔了一跤，最后拄着拐杖？这正是一个糟糕的“”坏时刻“”。就像这禅卡中的小猴子手里拿着大头针，即将扎破图中“一人乐队”脚下的气球！
这张禅卡所代表的压力我们所有人都应该有经历过，尤其如果你是个完美主义者，就更容易受到压力的影响。压力是由人自己创造出来的。有这样一个说法：没有人，什么也不会发生，特别是以我们想要的方式！是什么让你觉得自己很特别？你认为太阳不会在早上升起，除非你亲自设置闹钟吗？出去散散步，买些花，给自己准备一顿可口的晚餐——任何“不重要”的东西都可以。把你自己放在猴子够不着的地方！
所有个人目标都是神经质的。最重要的人开始了解、感受。“我没有脱离整体，也没有必要独自去寻找和探索任何命运。事情正在发生，世界正在移动，我们将这些称之为上帝。事情是自动发生的。我没有必要进行任何斗争和努力；没有必要为任何事情而奋斗，可以放松放松。”
重要的人不是实干家。偶然的人才是实干家。当然，那个意外的人当时处于焦虑、紧张、压力和痛苦之中，犹如一直坐在火山之上。火山随时都可能爆发，因为他生活在一个充满不确定的世界里，并相信世界就是的。正是这种不确定性的看法为他的生命增添了紧张：他深知没有什么是确定的。
