高倍速阅读法，又称影像阅读（photoreading）·全脑思维系统，是一种速读方法。以每秒1页的速度对书籍进行影像翻阅，新信息进入能直接高速处理信息的大脑。在大脑中新信息与已有知识相结合，为实现阅读目的发挥作用。
高倍速阅读法能够使使用者在有限的时间内完成阅读，并能获得自己所需要的理解效果，因此也是一种成倍提升学习新知识的能力的方法。
高倍速阅读法有5个步骤：
步骤一、准备。准备工作是高倍速阅读法的必要前提。包含两个方面：1、明确阅读目的；2、进入集中学习模式。
*设定目标时，可以问自己以下问题：
·读完这本书以后，你期待最后有什么样的成效？
·这本书对自己究竟有多重要？
·这本书需要理解到什么程度？
·目前，你想花多少时间来达成既定目标？
【我的思考】
·我期待通过阅读《高倍速阅读法》掌握这种快速阅读、高效学习的方法，以提高自己的阅读、学习效率，即使不能达到45分钟读完一本书，至少可以在3天内读完一本书，并输出读书笔记。
·这本书教给我一种新的阅读方法，升级了我对阅读的认知。这本书是值得一读的，工欲善其事必先利其器，知识爆炸的时代，谁能提高学习效率，谁就能抢占先机。
·我并不打算阅读整本书的内容，阅读重点在1、高倍速阅读法的5步骤；2、高倍速阅读法的实际应用。
·我计划在4-5天内完成阅读重点部分并输出读书笔记。
*进入集中学习模式，将注意力固定在后脑勺的斜上方。可以通过以下两个方法实现：
·初级：橘子集中法。想象手中有个橘子，把它放在后脑勺斜上方15-20厘米的位置，闭眼想象橘子安稳地停在这个位置，此时注意力已经集中于橘子这一点，放松身心，睁开眼，开始阅读。
·进阶：30秒进入集中学习模式。闭眼，放松身心，意识在全身流转，调整呼吸，在心中说出阅读目的，想象一个橘子停在后脑勺斜上方，感觉眼睛与心灵同步连接，睁开眼，开始阅读。
【我的思考】
初接触橘子集中法和高倍速阅读法，总觉得非常玄幻，心里有怀疑，人的潜意识真的能强大到控制眼睛像拍照一样阅读书籍，并使大脑像计算机一样快速地进行处理吗？
在接下来的99天里，我将刻意进行高倍速阅读法练习，来验证心中的疑惑。
