我同学小君说她不会做冬瓜,总是不买冬瓜,夏天也不怎么吃冬瓜。
我周末在家做了冬瓜菜,送给她吃,她说营养又美味,好吃到根本停不下嘴。
用料 鸡胸肉 2块 冬瓜 300克 香菜 2-3根 料酒 1勺 蛋清 1个 生抽 1勺 蚝油 1勺 五香粉 适量 盐 1勺 白胡椒粉 1勺 香油 1勺 葱末 适量 姜末 适量
鸡肉丸子冬瓜汤的做法
我是自己用鸡胸肉剁的。鸡胸切碎剁成肉馅,放入葱末,姜末,蛋清,料酒,蚝油,香油,生抽,五香粉顺着一个方向搅拌,为了鸡肉馅能成团并且有弹性,这一步可以多搅拌一会。也可以放些淀粉,我没有放。
冬瓜切块,不用太小,还要煮一会。
放入盐,因为鸡肉丸里也放了盐和蚝油,生抽,也有咸味,盐放的时候一定要适量。
放入白胡椒粉
关火后放入香菜
淋上香油,不用太多,适量即可,我照片上的油放了一半,没有都放进去。
搅拌均匀就可以出锅。
肉末炒冬瓜
用料 肉末 100克 冬瓜 200克 盐 5克 蚝油 三勺 老抽 两滴 蒜末 半头蒜 小葱 两根切段 清水 半碗
肉末炒冬瓜的做法
冬瓜去皮去瓤,切片(厚薄适度),切三角形
其实就是方块斜切一下
切好的冬瓜放容器里,撒一勺盐晃匀,放一边腌渍
葱切丁,小葱切碎备用
蒜剁成蒜蓉备用,红烧冬瓜球球
用料 冬瓜 酱油《一品鲜》 挖球勺 葱花,枸子
红烧冬瓜球球的做法
1.用挖球勺将冬瓜挖成球
2.油热下入冬瓜球,炒到冬瓜球变色加入酱油,上色后加一小碗水烧到冬瓜熟,喜欢味精放点,大火收汁,撒上葱花,枸子,装盘既可。
肉末蒸冬瓜,毛豆烧冬瓜海米,鲜!清淡口,养肠胃。
没有不好吃的菜,只有不会做菜的人。