《纳瓦尔宝典》这本书的作者是埃里克·乔根森，硅谷知名天使投资人。涵盖了关于财富积累和幸福人生的原则与方法。我读完后做了些总结，以此分享出来。
我们人生中应该追求财富，金钱还是地位呢。作者认为财富是我们睡觉时仍能赚钱的资产，金钱是我们换时间就像打工的方式以此换取薪资，地位是社会等级中所处在的位置。显然最理想状态是财富，因为我们都知道靠出租自己的时间是永远无法致富的。此外努力的目标不是升职加薪，而是不断提高自己的独特性。
培养迭代思维。无论是财富，人际关系，还是知识都来自复利，也就是我们在知识积累过程，出现一个拐点后会呈现直线增长，能够得到几倍数的效益，实现量变到质变的飞跃。所以我们做选择时考虑短期痛苦但得以长期收益的事物。
培养专长，追求自己的兴趣与热爱。在浓厚兴趣累积过程中对我们来说是玩耍般的毫不费力坚持，进一步利用杠杆规模化。作者提出杠杆有三种，分别为劳动力杠杆，资本杠杆以及最后适合普通人的“复制边际成本为零的产品”，比如自媒体书籍电影和代码编程，可以不需要他人许可就能使用的杠杆。如果不会写代码那就出书拍摄短视频，充分自我表达，通过互联网我们每个人都可以找到自己的受众。研究真正好奇的东西，追寻自己的热情所在，利用专长结合社会需求。因为在成为自己这件事情上，没有人能比得过你。
要想真的赚到钱，就要相信自己很值钱。时间是最值钱的，掌控好我们自己时间。比如在交通方式上的选择是公交还是打车，如果认为自己的时薪要贵得多，就选择打车，节约出来的时间创造更多的财富。
退休的定义是不再为了想象中的明天而牺牲今天。当我们能活在当下，内心充盈的度过每一天时，就达到了退休的状态。很多时候面临身心疲惫不堪都会有退休的念头，关键在于心态调整，这也是成年人必备的情绪调节器。如何达到退休状态还有一个方法，始终做自己热爱的事情，完全乐在其中。
赚到多少钱会让我们有安全感呢。作者认为降低欲望才能感受到幸福，想要摆脱金钱贪欲的办法是，赚了钱不要升级自己的生活方式。就像很多人赚到钱了自然会购买欲增强，各种奢侈品和出入高级场所等消费主义。
真正聪明的人是思考清晰的思考者。费曼学习法，懂得深入浅出的传授知识，如果接受信息方听不懂，那就是自己都还没有理解透彻。
我们要直面现实问题，认清世界真面目。我们很多时候会对现实本身加了层滤镜，先入为主的注入自己的价值观，然而现实不会以我们的意志转移，等到我们的预期欲望被打击，期望的破灭会让我们产生痛苦，就此，痛苦的时刻便是真相大白的时刻。我们应该直面痛苦，认清世界的残酷，不能活在自己的遐想空间，才能让自我成长。
进行冥想练习。这本书提供了四种方法，最有效的一种冥想是“无选择觉知”，日常中真切感受当下的事物，不做任何的评判，就能达到内心的安宁。我们每个人都可能会不停的沉浸在自己编织的故事中，想的太多会焦虑紧张，那冥想就能帮助我们走出来拥抱喜悦。大脑就像肌肉，有需要解难题或者做规划才调用，其余通过冥想让思维空白，感受本体和外界的宁静赠予。
这本《纳瓦尔宝典》能够给我们思想上的指引和升级从而获得成就与幸福。
