001.
你会对空气说一声谢谢吗？
在这之前，我是不会说的。
习以为常的东西，比如空气，比如水，比如食物，我常常会抱怨空气不好，水难喝，食物难吃，我并没有感谢它们的到来。但是谁又能说，你天生就应该拥有这些东西的呢？我们只是恰好在这里，被空气，水，食物赐予。
002.
朋友的关心，父母的关爱，小到一句祝福，大到无法还清的恩福，你都说过感谢吗？你有没有感恩这一点一点的关怀，这一点一滴的付出。感恩父母赐予的生命，感恩她们还在呢！
003.
生活的痛苦，生活的欢乐，生活的种种突发事情，种种情绪扑面而来，你是怎样处理地呢？抱怨着，为什么会是我？抱怨着，为什么受伤害的是我？换一个角度想，生活赐予我们什么，我们只需直面它，感谢它的来临，然后战胜它！
004.
小到我手中的钢笔，在夜里陪我鏖战。小到我的手机，无时无刻不在联系你们。小到每天早上的床，给予我一夜的温暖。小到每天清晨的一米阳光，催促我快快醒来。小到耳畔的鸟叫声，清清脆脆，欢快动人。还有多少是我们没有注意到的呢！
005.
感恩魔法学院，让我觉察到生命中的种种美好。不管遇见的是什么，将遇见的是什么，我们无需过分忧愁，一切都是最好的安排。
通过一个月感恩日记的练习，改变的是自己一生的内心。
之前的自己算是比较浮躁吧。这个难以言说的社会，我相信大多数人和我差不多呢。不清楚自己每一天过得怎么样，不清楚自己每一天收获了什么，不清楚自己到底想做什么。也许连这些问题都没有意识到呢。
现在的每一天，我会感谢我的床，在温暖的小窝里睡得洋洋洒洒。我会感谢爸妈，没有那么早喊我起来。我会感谢太阳，送来了今日份温暖，我会感谢雨露，送来今日份清凉。我会感谢早起喝的第一杯水，缓解我的口渴。我会感谢第一口食物，充满我的肠胃。我会感谢我自己。
我会想到，自己有健康，有我的手，我的脚，我的大脑，我的心，我的身体。都是好好的，都没有问题，都运转的不错。
我会想到，我还能看见这个美丽的世界，欣赏五彩缤纷，灿烂辉煌。我会闻到各种各样的气味，食物的香气，自然的香气，城市的香气。我还能听到美妙的旋律，歌声四处飞扬。我还能把我自己想说的话，告诉你，轻一句，重一句，悄悄的，公开的，曼妙的，难听的，我所有想要说的话。我还能触摸到你，你的模样，你的形状，你的流转，你的平整，你的粗糙。
从前，似乎没有认真感受过我自己生存的地方。它的样子，它的味道，它所散发的馨香。
现在，觉察自己拥有了这一颗感恩的心。
感谢我自己，感谢我还在这里，我还在学习的路上，我还在感恩的路上，我还能和你说一声：晚安。
等风来在此推荐《魔力》一书，值得践行。
