公众号开通不到两个月,复盘一下收获和感悟。
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写作让我内心充实而平和。开通公号第一篇中我说过希望自己能够找到真我,感受到持久的爱、喜悦和平和。微信签名也是:用平和心态拓展生命格局。近两个月的时间内我发现一个惊人的事实:我竟然没怎么生气。要知道,之前我可是会经常因为一点小事就生闷气的。总结了一下原因,我觉得一是没有那么多时间琢磨不开心的事了,除了上班时间,下班后基本都在陪伴孩子,等孩子都睡了又集中精力看书微写作,根本没空想不开心的事。二是写作的确能让人心态平和。通过写作,能够更加看清楚自己身上的优点和缺点,而看见是接纳的第一步,接纳并安抚自己的小情绪,它就不会肆意爆发。就像辉哥(“辉哥奇谭”公众号作者)说的:写作本身是一个非常好的自我相处的方式,即使你不想成为作家,但是,你来写自己的内心的时候,会发现自己在和自己在对话,这种感觉非常好。
02
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写作让我更好地记录。李笑来在《把时间当作朋友》一书中极力推荐大家随身携带纸和笔,随手记录自己的想法。我用的工具是手机里的“锤子便笺”,一有想法就立马记录下来。最近报名参加了一个2018年最后100天日更活动,一是为了挑战,曾经参加过微写作30天,坚持了下来,可惜后面就没再坚持了,这次想挑战更久一点的时间。二是为了找回每天写日记时灵感不断的状态。记得初中时每天要交日记,所以会在一天中寻找可写素材,见一花一树,见一草一木,从中找到启发,日记本后面总会有长长的备写清单,那种状态真是超级棒,这次也希望能通过逼自己输出重拾这种状态。三是为公号每周一更积累素材。辉哥说过:日更比周更容易,以前看他每日更新,觉得很不可思议,不过自从开通公众号之后,我对这句话有了更深的体会:如果每天记录一点感想,积累下来稍做加工就是一篇完整的文章,而如果到了每周该交作业的时候再临时抱佛脚,恐怕真的绞尽脑汁也写不出来什么。
03
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写作帮我缕清思路、更好地思考。很多时候,打开文档前,我还不知道要写什么,或者只是有一个大概的方向,并没有明晰的思路。但是当正襟危坐在电脑前,开始敲击键盘的时候,很多想法就会冒出来,这时候我只需要把这些想法一一罗列,然后将内容加以充实就可以了。在写完之后会觉得,如果不写,可能永远都不知道自己会有这样的想法。这可能和我本身属于文字表达欲比较强烈的人有关,所以当这种表达的欲望喷涌而出的时候,我需要将纷杂的思维用一定的逻辑将它们约束在一篇文章的框架内,结果自然呈现。就像武志红说的:“一个作者,仅仅是一个媒介、一个通道,当保持通道的开放时,来自宇宙或其它存在的东西就会通过这个通道表达出来。”很希望自己有一天也能达到这样一种出神入化的境界。
04
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写作促使我不断输入。会有很多时候,觉得找不到表达的主题或者表达得词不达意,这时候就会惶恐和焦虑,就会逼着自己去不断输入。不管是自己关注的公众号还是朋友圈,只要有我感兴趣的内容,我都会花碎片时间去阅读,在这里还要特别推荐kindle,很多人买了觉得没什么用,我也是最近才发现它的好处,每天午睡和晚睡前拿出kindle翻几页书,发现精彩的段落就做好标注,看完一本还可以把标注和笔记导出来存放在电脑上,手机、IPAD都可以下载,很方便。现在每日不读几页书,心情就会不美丽,颇有点古人“三日不读书,便觉言语无味,面目可憎”的味道。
05
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写作让我发现自己的兴趣。昨天是中秋节,晚上听公众号“为你读诗”,刚好是男神王力宏读林清玄的一首小诗。其中有句话很打动我:“我们一年才看一次月亮,有多少人一年里看见一次自我的光明呢?在这个世界上,没有人能真正了解或知道我们,如果连自己都不能寻找生命的根源,不能觉知自我的光明,就连自己也不能自知了。”平实而具有启发性的的语言,由人们平日里对月亮的视而不见,联想到人们对自我之光的熟视无睹。也许我们每个人都有自己的闪光之处,只不过我们都懒于去挖掘,去发现。我手写我心,也许是我找到的自己的兴趣所在,我希望能透过这一点点微光,带着觉知,发现自我,找到自我,认清自我,我想,这便是我自我修炼的不二法门。
如果你也有表达的欲望,不妨一起开始写作吧!