腊月的首个周末
在多巴胺的驱使下
以每秒三步的节奏
拉开三九天的晨幕
心跳渐渐加速
泵遍全身每个细胞
血循次数远超平常，效率翻倍
双肺张驰渐进
刚挤压出体内浊气
就充满寒凉清气，迫不及待
从血糖、肝糖再到肌糖元
能量供给，不拘一格
从黑夜、黎明再到晨曦
两个风火轮，始终不停歇
从一、十再到二十公里...
咬牙再咬牙，坚持不懈
从放下、放空再到放飞
一步一步，加油不止
昨晚脱落的皮屑、掉落的发丝
消亡的细胞，没能阻挡
我今晨用脚底与地面产生的摩擦推动力
去克服地球的万有引力
沿着地面，活蹦乱跳的
做横向运动
虽说没有鸟儿翱翔的欢喜
但倔强的双脚
排空了所有的烦恼、忧愁
涌不尽的汗水
排尽了不该有的毒素、垃圾
在内啡肽的补偿下
整个人神清气爽
依仗血清素的加持
迎着旭而不暖的晨阳
把腊梅搓碎，揉进光芒里
围绕家的方向
继续奔走于远方的楼丛
