夏季来了，又到了减肥鸡汤时代，那些“胖子没前途”，“三月不减肥六月徒伤悲”的话又开始进入营销高潮。但姑娘，胖也不是你自己故意的，心态放好一点，要减就行动，不减就享受，千万不要内心痛苦纠结的想减肥，却没有行动，反而大吃大喝，丧失了最后一点点自信。春花觉得，做个多肉女子，跟多肉植物一样挺可爱的，偶尔还能有一些性感的小火花。

这个话题要从减肥的人群说起，我把多肉界的姑娘分为享受型、行动型和报复型，把竹竿界姑娘分为没事找事型和炫耀型，不要问我为什么把瘦子都归类的那么负面，因为一身皮包骨，还天天喊减肥，不是病态是什么？

多肉界的姑娘我认识挺多，因为往往这类姑娘都比较nice，无论从生活方式还是为人处世态度都会比较豁达一些，因为他们往往不会太自恃清高，愿意和身边人分享交流自己的心得，这个就不举例了。对于自己的肉感美，其实很多被归类为微胖界的女生也不过是介于中国“好女不过百”的苛刻标准，至少我认识的大多数女生都很匀称，不会显得走形。

一类是享受型的，春花和D小姐就属于这一类，觉得生活过的开心就好，自己想要瘦一点就会稍微去运动一下，适当减少食量，也过的挺开心，这一类女生往往心比较宽，也容易结交到许多好朋友，所以并不是大家想的那样胖了就没有人与你玩耍，就很嫌弃与你走在路上，这绝对是个严重的错觉。另一类是行动型的，觉得自己胖就减肥，运动节食，严格的自律，但其实在微胖界这样的姑娘比较少，因为要是那么克制早成了死瘦子，哪还天天在微胖界徘徊。我倒是遇到过几个男生对自己非常的心狠手辣，只吃水果，还带天天跑步，的确是成功的变成小蛮腰了。不过适当的运动可以帮助自己保持健康，提倡姑娘多多保持。

前面这两类都不是今天要讨论的重点，最让人担心的是报复型的。之前开的美食公众号就有M同学反映说，压力好大就想吃，还挑甜食吃，一吃就长肉，长肉就更大压力，成了死循环怎么办？这也是很多多肉姑娘会遇到的问题，就是觉得胖了，心里就特别沮丧，影响自信，然后天天听一些所谓的减肥鸡汤，激励自己，但因为坚持不到最后就放弃了，觉得自己反正与那些瘦子无缘了。这类姑娘往往对自己的自信比较匮乏，很多时候不敢面对异性，不喜欢照镜子，不爱拍照片，想起自己胖就会突然心情很低落。

这里一定要给你指出其中存在的问题，首先那些减肥励志型的语录只能代表别人的观点，你不能用这些条条框框的思想来束缚自己，举个例子“胖子没前途”，听了以后心里有点丧，可是只要你的体型还在一个匀称健康的范围内，为什么你会觉得身材影响你的前途？那换句话说，你瘦了你就一定会有很好的前途么，这里有个误区，就认为胖与瘦是衡量很多事情成功与否唯一标准，像前途这种东西除非你要靠皮肉之躯去干些大事，不然会有影响，但影响并不是那么决定性的。在一些专业的场合，出现一个很瘦很美的女生，也不见得一定会成为对方合作的最佳选择。你对于自己的体型那么没有自信的时候，就去运动一下，即使是下楼走走路，散散步，也可以消散自己内心的那团压着气的火，然后再直视自己的心理想要的是什么，如果你想不瘦就去死，那你就辅助行动，你觉得自己这样也挺好的，就不要再感觉烦躁，想办法让自己更有气质，更有自信才是最重要的。

对于自己的体型，不要抱着比较的心态，脑海里那种谁谁谁好瘦的想法，是最愚蠢的。这一点，春花在国外读书的时候深有体会，欧洲地区女性追求的不是瘦，而是fitness，简单说是合适匀称。每个姑娘要为自己的身材做一个规划，你希望自己是个怎么样的形态和形象，而不是单纯的追求数值下降，一定要和身边的某个人一样，过度病态的去追求瘦，并不是一个能够长期持续的方案。随着比较的愈演愈烈，就出现了“体重不过百，不是平胸就是矮”这种话，但其实这和你并没有关系，作为一个女生，你要想好你是第一无二的你，胖也好瘦也罢，你和别人没有可比性，同样地体重放在不同体质，不同骨架的人身上也会有不同的效果。

春花觉得这个时候应该适当的说一下那些无事生非的瘦子，不难发现在朋友圈里总有很多八九十斤的女生在抱怨自己很胖，属于没事找事，或者炫耀自己的身材，希望别人来说一些诸如“你好瘦，你好美”的评论，这类人春花的朋友圈里也不少。一种是天天发美食，每周两三次的夜宵再说一句最近胖死了，不能再吃了，往往是个九十斤左右的妹子，还有一种是每次不吃饭就跑上来感慨说，减肥好不容易我都不吃饭，肚子好饿，其实你并不需要，再有就是秀出了身上的肋骨说最近又胖了，这样的例子说起来都能堆满整篇文章。在这里特别想说，姑娘你能找点更有意义，更有价值的事情去做么？你这有前途的瘦子怎么就把所有追求都放在了朋友圈秀体重上呢，不应该去干一番轰轰烈烈的大事，来惊天地泣鬼神么？

无论你是微胖还是小竹竿，享受你当下的生活，当下最真实的你，保持好心态，让自己变得更健康，不要老纠结在自己肉多肉少，轻或重的问题上，心态才是最重要的，享受自己肉肉的小性感。最后说一句，其实春花认识的许多肉肉的女生，桃花运和人缘都很好。