在这个人人争做“拼命三郎”的自学习时代，精力管理、时间管理概念也被越来越多的关注着。无论是工作还是生活，总有着越来越多的事情需要我们去处理。如何做好时间管理，在更短的时间里更加有效的去完成一件事对我们来讲就显得格外重要。那么如何更加高效的利用时间？做到以下这三件事就够了！
一、“偷”时间
大家都知道，时间对于我们每个人来讲都是绝对公平的，一天24小时，不多也不少。那么，怎么做到“偷”时间，使自己的时间比别人多出来一大截呢？这就需要找出自己的高效时间，并且充分利用它。
虽然一天24小时，但每个人的作息是不同的：有人喜欢晚睡，早上自然就没法早起，基本是到临上班前才匆忙起床，有人喜欢玩游戏、看视频，于是下班后的时间也变得很短暂，转瞬即逝了。
作为一名上班族，每天至少有8小时是在工作，这期间是绝对无法做别的事情。但是8小时之外还有不少时间，如果利用好，其实可以让你实现快速的成长。
拿我自己为例，在今年年初的时候打算申请一个国外的课程，但是这个课程需要在2个月内写出3篇essay和2篇推荐信，这对于一个很久不学英语的我来讲是一个很大的挑战，而且最重要的是，工作已经很繁忙了，还需要经常加班，根本没有时间去做这件事。但我认为这是一个很好的机会，不舍得放弃，于是开始自己摸索如何在工作的8小时之外抽出时间来学习英语并完成写作。
我总结了2个“偷”时间的方法：早起1小时、下班后2小时。
早起是源于加入一个塑身美肤群后发现有小伙伴每天早起5点打卡，并且雷打不动5:20会推送一篇自己公众号的文章。真的非常激励人，于是我也开始尝试早起，平常6:30起床的我会把闹钟拨在5点钟，开始几天确实特别艰难，但是形成习惯后生物钟就起到了重要的作用，基本每天早上5点我都会自然醒，而且状态特别好，一整天都不犯困。5点起床，至少可以有1个小时的时间可以用来学习，而且这时候神清气爽，学习效率也会特别高。早起之后，我会首先放一段轻音乐，写自己的晨间日记，回顾自己昨天发生的值得反思的事情，并为今天一整天做好计划，大约需要15分钟时间。然后就开始用番茄钟计时，学习英语，一般学完一个番茄就会休息一下，如果有时间就再学一个番茄。番茄钟能够很好的提高自己的专注力，尤其在学习自己认为比较吃力的东西时，更是很有效果。我还有晨跑的习惯（晨跑最大的敌人就是早起O(∩_∩)O），通常会隔天晨跑一次，这一天的学习计划也就相应放在晚上下班后。晨跑不仅能锻炼身体，而且跑完通常会有一种特别开心的感觉，一整天精神奕奕，工作和学习效率都提升不少。
下班后其实有大段的时间可以用来学习，只是我们大多数人都觉得工作一天已经很辛苦了，回家就只想看看视频，洗洗睡觉。然而如果你有自己的理想，不满足于朝九晚五的现状，还是非常建议你利用这段时间好好的提升自己。我们来算一笔账，如果你5:30下班、11:00睡觉，那么从下班到睡前还有5个半小时可以用来学习！这段时间其实特别宝贵！然而，其实除去坐地铁回家、吃饭和洗漱的时间，每天晚上能空余2个小时来学习就已经很了不起了。在这里我教大家一个小窍门：给自己设定一个“trigger（触发器）”。还是以我为例，5:30准时下班，坐地铁到家接近6：30，到家后需要做晚饭吃饭，这时候通常会看会视频放松一下。我给自己设定的学习时间是7:30-9:30（因为设定太久反而不容易坚持），于是我在7:30的时候会上一个闹钟，闹钟响了，我就明白学习时间到了，久而久之养成习惯，我的大脑看到7：30这个时间就认为该去学习了，这样就可以坚持下来。不然，在看视频看到一半很起劲的时候，其实是很难控制自己移到书桌前的。一般我10点左右会洗漱好上床，这时候会在床头放一本自己喜欢的书，读半个小时，然后睡觉。
潇洒姐的一句名言是“时间看得见”，你的努力、付出在什么地方，就会在哪里产生果实。因为时间是客观的，是一分一秒累计的，你在学习和提升自己上花费时间，久而久之，是会有回报的。提到早起学习英语的坚持，结果就是我顺利通过了申请，加入了梦想的课程，并且养成了早起的习惯，也开始晨跑身材变得更紧致有型，让我有一种开了外挂的感觉。其实哪里有什么“天才”（有也是极少数），只是你付出了比大多数人都要多的努力罢了。
