无戒365极限挑战日更营 第40天
初版时间是：2010年5月1日
出版社：广西师范大学出版社
作者：杨照、李维菁（所以说，这不是一本人物自传）
蔡国强出生于中国福建省泉州市，表演艺术导演。80年代中期开始使用中国发明的火药创作作品，是国际艺坛上最受瞩目的中国人之一。2001年，担任上海APEC会议焰火表演的总设计；2008年北京奥林匹克运动会开闭幕式的核心创意成员及视觉特效艺术总设计（大家比较熟悉的就是开幕式29个大脚印的创意，出自此人之手）；2009年中国国庆60周年焰火表演总导演。
他自己是一个相信“风水”的人，用他的话说：“风水这件事并不迷信,既然有鬼，也必然会有神，不然这个世界的力量就无法获得平衡。你相信有鬼，就应该相信有神，因此不需要恐惧鬼，担心鬼的捉弄。因为你同时相信有神，便会感受到神对你的支持，行得正，自然会有感受。”我想这也就是我们所说的“敬畏之心”，就像各种宗教，我们并不是要去一味盲目崇拜什么。
推荐这本书的原因是，它让我对现代艺术有了新的理解：
他用“雅俗共赏”来形容自己的特质，这就直接打破了我的固有思维：在这之前我认为艺术这东西就是普通老百姓看不懂的东西，你说是什么就是什么喽，反正艺术家是作者，那种美感让人不得其解。而艺术家本人，也像毛姆的《月亮和六便士》一样，更是百思不得其解。而他用我们能理解的语言解释他的作品，并和大众们一起创作作品，让人感受到，原来普通人也是可以懂得“艺术”的。
蔡国强曾说“艺术可以乱搞”，我想可能他见了太多的圈内人聊大众听不懂的东西，做出来的东西也无法说服大众。
“艺术不要光谈这么多伟大的理想，艺术要回到‘活’本身，要把艺术的‘活’干好，你要衷心认为艺术是好玩的，才会认真做好。”他说，“只有艺术让他觉得自己是稳扎稳打的。”这就是一个人找到了自己可以为之狂热后的踏实感吧。对于自己来说，你觉得社会浮躁又多元，是不是因为始终没有找到可以为之奋斗的东西。
书里面也讲了其本人的一些感悟，不只对他的艺术，对我们的生活也是有其他启发的。比如书里提到，武术理论中说的：“借力使力，紧了要绷，慢了要松，不紧不慢才是功”就成为蔡国强处理作品及人际应对的原则口诀。做任何事，不都需要如此吗？
好句分享:
1.一个人若选择相信风水，那么在相信风水的同时，等于他选择相信有一个看不见的世界的存在
2.既然有这么多事情都在往我要的方向进行，就算有件事情掉下去了一下，我所需要做的只是去拉它一把
3.要懂得点火，更要学会灭火。谁都可以把火点燃，但是，如何灭火，什么时候灭火，就是艺术家的工作了
4.好的艺术家不是教育的结果，好的艺术家就像好的野兽。他们知道该躲藏在树林里的哪一个角落，才能捕捉到好的猎物并且不让猎物察觉
5.一群人帮你做事情，每个人都有自己的理由、目的与风险。因此你总要站在对方的角度，思考自己是不是能创造他们的成就感，毕竟每个人的人生都是一点点
