昨天，跟老公去装饰市场买水性漆，目的是想给父母家的家具翻新，也顺便过一把DIY的瘾，之前说好把变黄变旧的柜门刷成我喜欢的蓝灰色，带点地中海淡淡气息，这是我一直喜欢的风格，可是，在选颜色时候，老公说柜门肯定要用白色，我刷的一下就变脸了，啥？为啥？之前不是这样说的？变脸同时声量提高，老公还没反应，我一瞥间看到店老板看我的眼神，我闭了嘴并拉起老公走出店门，走时，还不忘跟店老板说一声：我们再考虑一下，谢谢。
走出店门，我才跟他说，之前不是商量好用蓝色吗？为什么要改？白色柜门确实百搭，可是时间久了会变黄，这个你是知道的呀？他说想起来了，当时一下脑子短路，于是我们估算用量，约好下次再来买，对于我的情绪变化，他没有说一个字，但是我却在老板的表情中读到了信息：这个女人真厉害，是个泼妇吧？所以我收敛了情绪，降低了声调和情绪，因为我知道，生气的时候，人是真丑。
生气的时候，气血上涌，脸红脖子粗，面部表情配合情绪扭曲，整个人变成狰狞的魔鬼，难道不是丑陋的吗？控制自己的情绪，调节自己的心态，和颜悦色才是最好的养生，对外人如是，对家人更是如此。
对父母需要更多关爱和关注，说话和言细语，不要大呼小叫，关爱他们的生活，关心他们的健康，是子女对父母应尽的责任。
夫妻间更多尊重，更多包容，默契是在长期的相处磨合中产生，彼此互相磨合，有商有量，才是夫妻相处之道。
孩子间更多理解，更多鼓励，正确引导，指责改为建议，批评改为沟通，好好的说话，平静的交流会有不错的效果。
总之，控制脾气，不要变成一个丑陋的人。最好的养生，是与身边的人和解，平静有爱的生活。
