藏在文字中的自由——关于自由书写

今天来简书第八天,就聊聊我是如何在简书上写文字的,也说说我以前写随笔的一些感受和现在的想法。

我一般是先自由书写,然后会或多或少地做一些刪改或增加,也会根据逻辑调整各部分的顺序。修改是一件很美的事情,就像素描,一开始画出来的是鬼,修改后就可能变成了漂亮的女鬼了,:-D。反正我不认识下笔如有神,但我知道下笔犹如鬼也是OK的。我记得很早前看过这样的文字,大概是说许多大师的经典是经过很多很多次修改才完成的,所以从这个角度看,我更喜欢把那些大师看作乐于精心打磨的匠人。

你可能会说,好文章确实是打磨而成的,但是人家能想得出来啊——我想象力容易短路!这当然和学识、经验等有很大的关系,但是抛开这些因素不谈,以一个小白的角色,我们依然是可以洋洋洒洒几千字。因为很多东西我们不需要凭空想出来,事实是文字常常会带动着思路向前,而不是单纯的思路优先,这样,所见变文字,然后又有新的所见,一路狂飙,这就是自由书写的魅力!我认为我们大多数人都有这样的能力,只因没有去做而缺乏这样的经验而已。也许大多数人对写作的印象还停留在上学时作文里,让人头疼。反正我是讨厌写作文的,但是我喜欢自由书写。我的思绪是跳跃的,甚至是混乱的,但这丝毫不妨碍我自由书写,也不妨碍意识带着我流动起来。

其实,自由书写不是仅仅为了写而写,自由书写对个人探索和个人成长有极大的帮助。

首先,没有人会对你的自由书写加以评判,在你的私人空间。这就有机会让自己在非评判的环境中充分地表达自己,让自己有机会去深入,关于事情,关于自己,关于他人。其实这类似于心理咨询的过程。在心理咨询过程中,一个优秀的咨询师一般会给来访者创造一个无条件接纳的非评判的环境,进而使来访者愿意放下防御去自由地探索自己,并最终有所发现和成长。当然这样的咨访关系一般比自由书写效果更好。但这也从侧面说明了自由书写的货真价实!

其次,的生活中,如果缺乏倾诉的对象,或者自己不擅长向别人表达感受,那么文字是极好的载体,哪怕不对任何人表达,只要感受有所输出,便会觉得内心通畅。如果别人的文字可以给自己带来或浅或深的触动,那么自己的文字则是有生命力的廉价却高端的私人定制了。

再次,生活中,我们不完美的凡人总是有或多或少的烦恼。然有时身在此山中,不知所以然。而自由书写则提供了机会来扩大自己的意识范围(把大量的前意识和一部分潜意识带入到意识领域,这本身就具有极佳的治疗效果——具体可了解心理学中的精神分析学派),进而可以更全面更深刻更本质,从而有机会做出更好的选择。

最后,通俗来说,面对这些自己创造出来的小东西,自然会有一种成就感和满足感,也会增强面对生活的信心。另外,你也会更相信生活,因为这些未曾相约的遇见。

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