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一个人的时间怎么度过，决定未来的生活状态。
同样地，下班后的时间，决定未来的高度。
时间管理上听说过一个「三八定律」，人一天有3个8小时：工作8小时，睡觉8小时，以及下班后的8小时。
8小时内求生存，8小时以外求发展。
其实只要我们善于利用下班后的3个小时，就可以弯车赛道超越身边人。
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我在互联网公司“10-7-5”上下班的日子里，7点下班，到家大约8点。通常在9-11点的2个小时做一些为未来增值的事，比如写公众号或者看书，锻炼，学习。
我在家自由工作后，能够早起享受宁静的清晨，不用急急忙忙赶着出门上班。晚上7点下班，不用挤公交通勤，瞬间切换到个人专属时间。7点-11点的4个小时里，我会更加沉浸的码文，看书以及锻炼身体。
相比之前，我更加投入，做事效率更高，不用担心工作消息的爆炸，一心一意地沉浸在自己的小宇宙里。
下班后的3小时看似不起眼，但是积少成多，一周就是21小时，1年则有1095小时，相当于比其他人多出45天，足以让自己蜕变得更加优秀。
我们在下班后的时间，可以学习新技能，看书，做一些内外兼修的功课。
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上帝给予每个人的时间都是公平的，不善于利用时间的人，会被收走好运和天赋。
其他人下班后刷剧刷短视频，打游戏。我们下班后的时间用来自律自省，自我提升。一两年后，差距必然越来越大。
我一直坚定的认为，人生的主旋律是不断成长和提高，让时间定格在自己该做的事情上。
以下分享我喜欢的5种下班生活方式，或许你从中能找到相似的影子。1️⃣
看纪录片
纪录片是影像化的教科书，每个行业，每个人物，不同的事件，来自哪里，去往何方，都能从纪录片里找到答案，长期看纪录片的人比同龄人知识面更加广泛，格局炸裂。推荐7部纪录片：
《河西走廊》豆瓣评分9.7
《人生果实》豆瓣评分9.5
3.《人生七年》豆瓣评分9.3
4.《中国通史》豆瓣评分9.0
5.《大明宫》豆瓣评分9.0
6.《浮生一日》豆瓣评分8.8
7.《楚国八百年》豆瓣评分8.6
2️⃣
读好书
我每天都会给自己留下读书时间，看书的能丰富见识，充实精神世界，让心态更加平和。每打开一本书总是有益处，读史明智，读诗灵透，哲理让人深刻。推荐常用的读书APP：
微信读书：只要读书就可以白嫖无限卡，免费看大量书，也能够听书；
2.掌阅读书：版权资源丰富，部分书籍需要vip或付费购买；
3.咪咕阅读：网文版权偏多，底部会有广告；
4.百度阅读：书库丰富，基本读书功能齐全；
5.Kindle：依托亚马逊，支持多端平步，无社交属性；
3️⃣
学习新技能
技多不压身，不管是学生党还是职场人，都需要尽早让自己buff加持。初心易得，始终难守，建议大家学习自己感兴趣的技能。比如，我感兴趣的技能包括：
1.编程：我最喜欢简单易学的Python；
2.英语 ：我目前有一份外企远程工作，继续提升口语中；
3.写作：我已持续写作3年，公众号日更精进中；
4.摄影 ：我准备年后学习，存款足够的话给自己买一部单反 📷；
5.剪辑：我会基本的剪辑，需要加强更多技巧；
4️⃣ 开展副业最近几年的大环境，相信每个人都有体会，身边的人也或多或少受到影响。除了主业，我们都应该拥有一份不受时间和空间限制的副业，带给我们第二份收入的同时，也给足我们安全感。
如果你喜欢写作，试试给大号投稿或者从0开启自己的账号（公众号/头条号/小红书/知乎）；
2.如果你会设计，可以做店铺设计、表情包设计、制作PPT等；
3.其他：视频剪辑、配音、翻译；
5️⃣
坚持运动
良好的体态能让自己更年轻更自信，久而久之会发现自己从身体到心灵都发生了很大的改变。我每天的自由安排时间较多，一般在家跟着视频运动，我最喜欢的运动分别是：
冥想：冥想让长期专注变为可能，并且让我保持平和；
2.拉伸：松弛紧绷的肌肉，处于放松的状态；
3.跳绳：跳绳的性价比不需多说，简单高效；
4.平板支撑：想要腹肌或者清晰的马甲线，练平板支撑就对了；
💫 生活不止眼前的苟且，还有下班后一路的星光。下班时间好比我们手中的一杯水，你可以选择让这杯水变成温水或者蜂蜜水。放下水杯时，拥有的却是更大的世界。当我们创造出下班后快乐充实的时光，也让上班的时间更多一份对下班的期待。
你喜欢在下班后做什么呢？欢迎畅所欲言～
/// 关于作者 ///
我是页子，放弃月薪5位数裸辞在家的IT女，只工作不上班的Fire主义者。深耕个人成长干货，努力按自己的意愿过一生。♡
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