名医主刀合作专家王剑飞(延安大学附属医院骨科主任医师)
也许是女人由于身体原因从小拒绝湿凉,所以炎炎夏季,关于开不开空调的纷争经常在男女之间爆发。
男人们永远无法理解好多女性为什么宁可热死也不愿开空调,女人们也永远不会有对着空调风口直吹的胆量。
但是一个关于颈椎病男女比例6∶1的数据,也许会让女人们在这场斗争中占据上风。因为,男人颈椎病更高发,除了工作强度大,爱吹空调是重要原因之一。
中医认为,颈椎病是一种痹症,所谓不通则痛,由于长期吹空调,风寒侵袭身体,导致人体气血不通。
从西医的角度分析,人们长期处于低温环境尤其是直吹空调,颈部的软组织会产生类似于风湿的病变,形成肌肉和皮下组织的慢性炎症,其结果就是造成颈部持续痉挛、酸痛等,久而久之造成颈椎关节的劳损。
专家指出,由于电脑、空调的广泛使用,使得人们屈颈和遭受寒湿的机会不断增加,成为造成颈椎病的患病率不断上升的两大原因。
有的人大汗淋漓就站在空调或电扇风口处吹风,虽然解了一时痛快,但是后患无穷。
因此颈椎病专业委员会的专家提倡夏天的空调温度不要低,26℃左右为宜,在身体汗没有干前,最好不要吹空调,尤其避免直吹。
九成多的颈椎病使用非手术方法就能缓解甚至治愈,但是在门诊中,骨科专家发现来看颈椎病的多数患者“已经晚了”。
颈椎病的发病初期就是肩背酸痛或单纯脖子疼痛,这是局部软组织的劳损,只要注意劳逸结合,适当锻炼和休息,两三天后就会好转。
但是如果自我调节,比如按摩、运动等同时,不适症状仍然存在并且超过一周,甚至出现从颈根部沿着手臂内侧或外侧向手放射性麻木、放射性疼痛和肌肉无力,那么就要及时到正规的医院就诊。
另外,长期伏案工作的人群发病率也在不断提高,已达到一般人群的6倍。这些人群包括从事媒体、财会、软件编程、电子行业等工作的人。