一个人该如何突破自我

读了这么久的书,写了这么多的文章,收获了一大批粉丝后,我发现一个重要问题:

人和人的差距,是视野和习惯的较量。

人不可能成为自己没见过的人,人不可能成为自己想象中的人。

一个人的视野决定了他想成为的人, 一个人的行为决定了他会成为的人。

一个人扩宽视野的方式无非两种:第一种是读书,海量地读书;第二种是见人,疯狂地见高人。

读者朋友问我最多的问题也是,如何实现快速成长?

最受大家欢迎的,也是个人成长类文章。

这说明大部分人渴望成长、渴望改变现状、渴望有所突破,但为什么大部分人很难进步或者进步很慢,甚至处于倒退状态。

我想,不外乎做不到知行合一,凡事只停留在想一想的阶段,很难付诸于行动,是一个十足的思想上的巨人,行动上的矮子。

干一样放弃一样,到最后连自己都不愿意相信自己。

如何破解?我从自我认知出发归纳了以下几点,供大家参考:

1.人本来的惰性

人生来就是一种趋利避害的生物,喜欢舒适,不喜欢挑战,对自己身体有益的事情乐此不倦,对自己不利的事情推三阻四。

破解方法:要成长,就要挑战人性,超越人性,用自律打破懒惰的枷锁,用行动挑战浮于表面的舒适。

2.过于低估自己

很多人低估了自己潜能,觉得自己什么也干不好,总感觉自己不如别人。

比如我自己,开始做公众号的时候,我计划半年实现100粉,没想到不到一个星期就达成了;

再比如,还没过年,我就开始担心自己做不到日更,结果初一到初九一天不落地完成了;

再比如,面对一本大巨头,我总担心写不出作者想表达的精华,但只要静下心来,总能洋洋洒洒几千字写出书中的亮点。

破解方法:请相信,你的能力超乎你想象,最重要的是先动起来,先从一个小目标开始。

想学写作,就先从每天写100字开始;想运动,就从每天运动10分钟开始。

小小的改变会告诉你,你不是一事无成。

3.放下恐惧

很多人不敢开始就是害怕未来的不确定性。

虽然现在过得也不好,但好在是熟悉的环境,自己还可以应对。

但改变一个生活方式,不确定性带来的恐惧远远超过了对美好生活的向往。

破解方法:

改变没有那么可怕,也许早起1小时,就可以让你整天心情愉悦;也许是跑了5公里,就可以让整个身体轻盈通透。放下恐惧,行动是治愈一切恐惧的良药,任何小的改变都是一个四两拨千斤的开始。

4.认知偏低

很多人不愿改变,来源于认知偏低。

认知托举不起你所要到达的高度。

就如我建的成长社群,意在为大家提供一个共同进步的环境,36.5一年,收费已经很低了,但很多人一听要收费,就打退堂鼓了。

面对这样的人,我很少去劝解。

你已经位为自己的进步筑起一座高高的围墙,别人为什么要帮你推翻。

真正叫醒一个人绝不是道理,而是南墙。

破解方法:大量地去读书,读高认知的书,打破你固有的思维,用发展的眼光看待问题,用积极的态度应对生活的难题;远离你的舒适区,去链接比你优秀的人,他们身上一定有闪光的地方可以照亮你昏暗的未来。


所以,改变从不在高处,就在脚下。用一个小改变撬动一个大未来,也不是不可以,关键是你得开始。                                 



                                写于2024年2月27日

                                          盈年

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