为了让孩子更好地学习、生活、游戏。在家里我们给她制定学习计划，而且这个计划是跟孩子一起实施的，根据孩子的实际情况而定！定好计划后，让孩子过目，同意就签上自己的名字。或许有的家长会认为这是不公平条约，只是用了约束孩子。事实上有了计划表，孩子每天的学习生活就井然有序，什么时候该做什么，孩子心底有底，不会在想玩的时候要求她写作业，不会在写作业的时候想去玩。有了计划表孩子对自己的管理也比较确定性，不会一会问妈妈，我现在玩玩具吗？妈妈做完作业看动画片吗？安排计划的时候一定要劳逸结合。根据孩子的年龄特点，适当的调节玩与学的时间平衡，不要让孩子觉得一天到晚都在学习，也不会让孩子觉得玩得好爽，都不需要为学习考虑付出努力。
定好计划后，孩子会产生一种驱力，时间到了，我该做什么事情了！刚开始我很着急，为了孩子每天放学后一小时内就做完所有的作业，后来慢慢地她会烦，这就是别人说的“狼追型”。很多家长像我一样，为了节约时间，让孩子尽快完成作业，很自然地使用“狼追型”方法——提醒、催促、警告等。其实只要把计划表中的任务、目标分解，帮助孩子获得成功效应、避免失败效应（成败效应），孩子不仅愿意遵守计划表，而且还能提高学习兴趣。
“计划表”就是孩子的任务单，即父母希望孩子在每一段时间要完成的任务，包括生活上的任务和学习上的任务。根据计划表我们还推出奖励星星表。以下简称“奖励表”。“奖励表”就是孩子完成每一个任务所获得的红星，如父母觉得孩子应该10分钟完成，而孩子常常要在父母的催促下才能完成，这时候可以设定几个标准，切忌提醒、催促、唠叨等“狼追型”方法。如早晨起床穿衣，10分钟内3颗红星，20分钟之内2颗红星，30分钟之内1颗红星。这些方法同样可以用到学习、游戏、练琴、动画片中。
有了计划表，有了奖励表，还要有一个礼物表。孩子会按计划执行自己的任务，是因为有奖励表做为驱动力，但是这些奖励表上的星星并不能够驱动孩子的积极性。所以我们还要有个礼物表，10颗星星可以换一份薯条，20颗星星可以兑换一份薯条加一份可乐，30颗星星可以对换一个芭比公主，60颗星星可以兑换一个游乐场玩耍的机会，100颗星星可以对换一次电影或者一次牛排。我们的礼物都是选择孩子喜欢的。这样孩子才会为了礼物这个目标，好好去做好自己的每一天任务。当任务差不多执行十天左右孩子会有一个厌倦期，这个时候家长一定要给以鼓励以及情绪上的疏导。让她懂得坚持下去才是最棒的自己！鼓励孩子不能知难而退而要迎难而上。
差不多计划表到了20天左右，孩子差不多就把计划表变成习惯了。这就是人们经常说的21天好习惯的养成。
具体下次抽空我会聊聊在执行中遇到的问题和解决方案！
