今天，上体育课的时候，老师偶然间和我们提起了他曾失眠的十年……
是的，因为焦虑、紧张、害怕、担心。
他只是轻描淡写地说，我也不知道自己是怎么活过这十年的，不过失眠带来的那种孤独、无助，好像人生没了希望的那种心灰意冷，他是再也不想品尝了。
听到此处时，我的眼泪毫无征兆地填满了我的整个眼眶。我也是个曾经历过失眠的人啊，那之后只要轻触到失眠的一切字眼，我都能哭的稀里哗啦。
高三的那年，我失眠了。即使我多么不想承认，但我也找不到其它的理由，去告诉自己不是因为自己有高考压力，紧张而失眠。
我失眠到可以胡思乱想到第二天早上，失眠到闭上眼睛对我毫无意义，失眠到让自己的紧张、急躁更上一层楼。
我妈拿我没办法，找各种补药给我吃，半夜给我泡脚助我睡眠。这些都没有用，就像我每天在和失眠的挣扎中一样。
那每一个失眠的夜晚里，是真的觉得孤独无助啊，是那种自己的亲人都没有办法帮助的感觉。所有的一切都只能靠自己。
所以，在失眠的六个月里，即使每夜的痛苦仍在纠缠，我会在清晨睁开眼的瞬间，毫不留情地给它忘掉。
刚开始的时候，我并没有办法每天不受失眠影响，但我知道我不能颓废，我不能放弃，所以每天都在硬着头发上。
渐渐地，我不再挣扎。每天失眠来到我的床头，我都会毫不在意，可以说无所谓，可以说是“死猪不怕开水烫”。
我只知道即使失眠每天都来，我都要元气满满的去上学。
而我也确实这样做的。即使每天上课前，头晕脑胀，可是从老师讲题时开始，我对知识的热情就在这一战中打败了它，即使其实我真的很累，但我的效率并没有减少太多；即使每次考试前，我都神游在另一个空间，但每当试卷发下来的时候，我的神智就已经在一点一点地靠近我，最后足以让我清醒地硬着头皮考过每一次试，并取得高分。
也是这样，我对自己的自信慢慢地恢复了很多，也不会害怕什么失眠，大不了也就是胡思乱想一晚上。所以我开始慢慢地可以睡一个小时、两个小时……
虽然后来并没有完全恢复，但在每个失眠的夜里，在我与自己的对话中，我都能理智地意识到，我的思想在一点一点地提高，意志在一点一点地变强。
所以，后来失眠对我来说已经没有什么可怕的了。
这样的结果可能是最好的了，可这样的过程，我想每一个感同深受的读者每每想到都会一把心酸泪吧！
在这每一把心酸泪的背后，我们都要好好地为自己骄傲一把，因为你打败了失眠，征服了自己！
