昨小二班相识陪伴十周年聚会,此次团体话题大部分聚焦于成长,健康。
健康篇
随着年龄的增长,大家以聚焦于身体的变化。当我们无法掌控身体时,是没有能力去掌控更多的外部事情。不是我们变懒了,而是我们身体变弱了。身体能量不足时,无法有精力面对和应付不断而来的各种事件。
健身方式多种多样,有健身派,教练带领,自己慢跑,晨走和夜走,八段锦和游泳。
静态派,静坐,冥想疏通筋脉,艾灸,养生茶……
当所有人不被欲望所裹挟的时候,静下来反而能体会到更多的安乐自在和幸福。
成长篇
每个人都在自己喜欢的领域专业成长浸泡,有了自己成长的价值观和满足感。
教育体系:心理学,配合教育学,社会工作,佛学,道家等知识武装自己,以便可以更好的服务走近自己的有缘人。
医疗体系:心理学,营养学,医疗健康,社会工作,医美,儿科,安宁疗护,每个医生都在尽自己所能做着本职工作,帮助每一个患者有质量,有尊严,有主见的照顾好自己的身体。
成长是一生的命题,健康分为身体健康,心理健康,身心灵合一的状态,找到真正的自己,完成自己的使命。每一个生命都在绽放自己的生命光彩。