按照《敏感心理学》的观点,你属于敏感思维方式比较突出的人,最基本的特点就是敏感,因为敏感所以胆小,因为敏感所以缺乏安全感,因为敏感,所以存在感比较强,特别好面子,总是很在乎在公共场合,别人怎么评价自己,自己的一言一行都希望是正确的,都能引起大家的关注。
同样,因为敏感,因为上述原因,在公众场合,哪怕只有两个人在场,都很紧张,因为缺乏安全感,你总怕被别人伤害,或者总想控制别人,总想控制一切,那样你才会安心,一旦无法控制,就会惴惴不安,凡事悲观消极的看法比较多,负面看法比较多,常常引起同行者的不认同,不高兴,每当这个时候,自己就更是如坐针毡,一心想逃离人群;相反,只要不在人群里面,只要有机会,就要放松自己,就要放纵自己,包括一个人在路上的时候,走路走的弯扭曲八,只顾自己爽。
如何摆脱这种困扰?如何在公众场合自在一些?解药就是,学会在公众场合,不要太把自己当回事,告诉自己就是一个普通人,做好自己的事,做好眼前的事,尊重眼前人。
满大街的人在我眼里不过芸芸众生,而我亦不过是他人眼中的芸芸众生罢了。那种“我看青山多抚媚,料青山看我应如是”的感觉也只是在辛弃疾的笔下写写罢了。你于青山,不过是岩石上爬行蚂蚁;青山于你,不过是路途歇脚时抬眼的风景,仅此而已。