你给自己设限了吗

昨天在大群里的讨论对我的启发真的很大

有的时候,并不是事情真的很难,我们才难以做到,而是我们事先就认为这件事情很难,所以我们才难以做到。是我们的思维方式出了问题,如果我们在做事情之前,就有了条条框框,就设置了各种条件来限制了自己,我们就真的很难发挥出应当有的水平。

人的大脑是很神奇的,对于我们认为很难的事情,它最先会去排斥它,然后结果就是我们再也不想去做这件事情,一想到这些事情就是充满着痛苦的记忆,那我们的大脑当然不愿意去配合。

昨天大群里分享的是关于教育孩子的,大家总是会有各种问题,但是似乎我们从来都不想着如果是自己会怎么去解决,似乎我们总是觉得教育孩子是一件很头痛的事情,因为很困难,自然就不愿意多去付出,多去下功夫,想想怎么样才是真正的爱孩子,怎么样的做法对孩子才是好的,我们总是被一些假专家牵着鼻子走,却不愿意自己去思考办法。我们觉得很困难,这个时候如果有人告诉我们应当怎么做,我们总是容易不加思考地就认为是对的,然后生搬硬 套地想用在孩子的身上,然而事后才发现根本不是如此,也因此错过 了教育孩子的最佳机会。就像大部份的专家天天鼓吹,要给孩子自由,然而却从来没有人想过,什么是自由,怎么样才能真正的得到自由,似乎不用管孩子就是真的给他们自由了,然而培养出来了一堆的熊孩子。事实就是每一个熊孩子的背后都有一个熊家长!

同样的道理,如果我们觉得工作很难,我们自然就很容易退缩,大脑越来越不愿意工作;觉得人际关系很难,很可怕,那么人际关系就真的一点都不会变好。。。如果我们在做一件事情的时候,是轻松的,快乐的,我们还会抗拒吗,还会不想去做吗,显然不会。然而我们要怎么去改变总是觉得事情很难的思想呢?有一个办法就是去发现事情本身的乐趣,改变自己的思维方式,其实任何事情都存在着两面,就像有些人觉得工作重复就是枯燥无聊,然而有些人却能在这重复的过程中发现自己的进步,每一次的重复都比前一次做得更好,这就是一种进步。

所以最根本的其实还是我们思维方式的问题,解放自己的思想,不要拿那些条条框框来束缚住自己,不要总是还没有做就先想像出一幅失败的受挫的画面,不要总是去在意某某某的看法意见,关键这些意见还是自己臆想出来的,想了这么多困难,然后就被自己打倒了,心理学上称之为抑制过多。

改变思维方式,不要去给自己设置那么多的限制,不要去想像那么多的困难和恐惧,做自己,不要脸了之后,整个人都会轻松很多。


最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 217,907评论 6 506
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,987评论 3 395
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 164,298评论 0 354
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,586评论 1 293
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,633评论 6 392
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,488评论 1 302
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,275评论 3 418
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,176评论 0 276
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,619评论 1 314
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,819评论 3 336
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,932评论 1 348
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,655评论 5 346
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,265评论 3 329
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,871评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,994评论 1 269
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 48,095评论 3 370
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,884评论 2 354

推荐阅读更多精彩内容

  • 即将迎来新的一年,很多人包括我都会感觉-哇,好快呀,还没怎么过一年就完了,时间太快了。每天都是新的一天,都在上演不...
    glife阅读 235评论 0 0
  • 看到今天的晨读第一个想起的人就是方方姐,方方是5班的众女神,不是说她文章也得有多好,数据分析得有多棒,思维导图画得...
    芬芬vstar阅读 291评论 2 7
  • 还记得最初的遇见,说来也巧,也就是那一天我因为太忙而没有待在他的直播间,然后一个小名加丫头的主播就进去了,我就看着...
    一只快乐的小麻雀阅读 365评论 0 3
  • “你就这样把寻梦蝶放出去,不怕被他们发现吗?”人皇问道。 “怕被谁发现?”林夕握起拳头,光团被挤压变形...
    粟芒阅读 313评论 0 2
  • 印为“少则得”,刊于丁酉春月毕业之际。作为一组十二方印章之一参加毕业展,展览期间得肖兄赏识,被其收藏,专写一文记之...
    木石堂阅读 958评论 3 4