️孟兆阳陪您一起学习《高能要事》,今日解读第9章:
【第9章】实现终身精进
第九段是一个具有持续成长性且不设终点的概念,每个人都没有成长的天花板,要不断精进与完善。
把行动力和计划力连接到匹配的能力,就是反思力,让计划等于行动的能力。
为行动力和计划力保驾护航的反思力
双环:
内环“记录—排程—执行”是行动环,让我们日理万机、聚焦重要紧急事件。
外环“反思—计划—行动”,帮助我们计划并过上卓越而不失平衡的理想人生。
做事情想要顺利取得想要的那个结果,需要经过三次创造:一次在脑中,一次在现实中,还有一次在行动后的反思中。
经验来源于行动,行动加上反思等于智慧。反思是保证计划合理、行动有效的法宝。
反思的重要意义不仅在于它能帮助我们及时发现错误、修正行为、提升智慧,还能帮助我们发现和培养自己的优势,找到人生方向,从而每天高能要事出成果。
常年的晨间日记建立了反思的思维,不断修正行为建立了好的做事习惯,就很少发生意外突发事件手忙脚乱、疲于应付的情况。
米开朗琪罗说:“我凿去多余的石头,‘大卫’就诞生了。”
反思的真正价值在于帮助我们去伪存真,不断强化正向做到的,记录没做到的,改进没做到的和没做好的部分。
去找到真正的自己,然后成为更好的自己,最终活成自己想要的样子!
善于反思是伟大人物的共性
古今中外的名人伟人几乎都有做反思的习惯:曾国藩、袁黄、稻盛和夫、本杰明·弗兰克林、麦克·罗奇格西、彼得·德鲁克。
反思的习惯让各位大家巨儒知道自己干了什么,以及未来应该干什么,反思的路径就是他们成功的路径,也见证了他们的不懈努力。
实现终身精进:日课6省
一定要格外重视日反思,伟大的人物是以日甚至以时为单位进行反思的。
更高段位的反思,帮助我们实现终身精进的不二法门:日课6省!
用“手表闹钟+标签+录音或者文字记录”来实现日反思效果非常好,一天多次多方面反思。
你的反思一定是从你梦想生态系统里的八大关注中来
90%的人生赢家不仅仅在财富、事业,还在健康、家庭和人际关系等领域有着惊人相似的建树。
建议从“健康、家庭、效能、财富、事业、旅行、社交、学习”这八大维度出发,设立目标和设置提醒。
反思和行动在哪里,成果就会在哪里。从八大关注中提取值得反思和不断关注的事项,需要遵循“循序渐进”的原则,不要让八大关注里的所有事项一次性进入提醒系统。
建议严格谨慎挑选1~2个开始,等能力逐渐增强,三个月后可以设置更多。