【日精进打卡第006天】

姓名：徐霞

日期：2022年7月9日

【学】

《活出生命的意义》-樊登读书

【习】

对自己的生命负责：冥想5min

【觉】

下午听课的时候，一开始会在心里给老师打分，做评判，没有做到第四种关系。后来觉察到这个点，就把自己放空了。感受到老师希望唤醒我们的那份用心。感恩。

【活成一束光，照亮一群人！陪伴一亿人终身学习。我承诺成为一名终身学习者，打卡始于2022年7月4日】

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