2018年6月22一28日
1.感恩爸妈的养育之恩帮助照顾孩子。
2.感恩儿子，磨练我成长，给我幸福。
3.感恩先生为家努力付出。
4.感恩身边的亲人，在磨练我成长，在与家人意见有分岐时我要理解接纳，温柔对待。
5.感恩历代祖先，让我能有今天的幸福生活，护佑家人健康快乐。
6.感恩幼儿园老师照顾儿子。
7.感恩青山老师又帮我清理负能量，提升频率放下恐惧。
8.感恩心理学、国学、太极、佛学等诸位优秀老师的教导，让我透过学习身体更健康，更智慧。
9.感恩狮友的关爱，感恩贵人的支持，感恩朋友们的祝福与信任支持。
10.感恩吉祥老师创禅舞，感恩兰公子老师及禅舞同学七天的教导与陪伴，在这里认识到禅舞是修心的法门，要放下自我打开身心好好修行。感恩多吉师傅帮我们超度放生
11、感恩祝同乡的招待，看到他们的客栈很开心。
12、感恩宇宙，感恩今天发生的美好的一切。
