好心情从哪来|健康篇1 “体检”惊吓后的思考,人为什么会生病

这是拂尘记的第482篇原创文章,字数2291,阅读大概需要3分钟

2017年底,我的生活蒸蒸日上,岁月静好,我以为终于可以不用如之前那么拼命,开始好好享受生活,然而年底的常规体检,却给了我“当头一棒”。


B超检查“疑似”,去问医生,他马上开出了厚厚一叠化验单,增强CT要约到一周后,抽血化验结果,要一周后才出。


那几天,有点慌,有点紧张,我想,一周后,假如是最不好的结果,那么,最受影响的是先生儿子,他们要受苦了。


我从来没有害怕过离开这个世界,可是却非常恐惧离开之前,我会受什么样的痛苦,我的家人会经历多少痛苦。


那几天,我把家里所有的卡、支付宝帐户密码都理了一遍,写在纸上,跟先生交代好,放进保险箱。


我甚至想起曾经看过的电视剧,一个老太太去医院查出得了绝症,坚持给老头子相亲,闹出了很多误会,看时一笑而过。


可当时我却也产生了相同的想法,我跟先生说话,如果我不行了,就赶紧找一个,比我温柔的、待你真心好的,如果可以,先让我看看。


先生说,你胡说八道什么呀,一天到晚瞎想。


所幸,后来的一系列检查,解除了“警报”,但是大问题没有,小问题不少。


后来,我对于疾病、人生意义有了很多深入思考,想通了想透了,倒也无所畏惧,甚至现在想来,还很感谢那年的体检,成了我生活的“分水岭”。


一 疾病到底是什么


百度中的定义是“机体在一定的条件下,受病因损害作用后发生的异常生命活动过程,是人体正常形态与功能的偏离”状态。


我的理解:疾病就是身体的某一个部分,不能正常工作了。


有句话说,如果你确切地知道你某一个器官的位置,那么大概率是它出问题了。


我们的人体就像一个庞大的、精密的仪器,有无数个“螺丝钉”——细胞、组织、器官、系统等等,按照复杂的“程序”运行,我们人类制造出的再精密、庞大的计算机, 都比不上我们的人体系统。


如果其中有一个“螺丝钉”无法正常运转,人体就会有所反应,疾病就出现了。


第二 疾病的分类。


1急性病,慢性病


如果拖延就会马上要人性命,比如急性阑尾炎。


如果,你无视它、不管它,他也慢慢“好”,有时,它只是细微“磨损”,甚至不会提醒你,它与我们在一段时间内,“和平共处”,这就是“慢性病”


2、大病、小病


这只是人为的分法,有的感冒咳嗽、扭伤崴脚什么,过几天自然会好,就是小病。


有的必须去看医生,必须采取一定治疗手段,不然不能愈,那就是大病了。


3、硬病、真病


民间有说法,跌打损伤,不会危及性命,只需时间慢慢长好,被认为是“硬病”。


而假如涉及内脏、免疫系统、细菌、病毒侵犯,那就是真病了。


4、生理疾病、心理疾病


身体上的,去医院检查能查出病因,有器质性病变,是生理性疾病;心理性疾病,最广为人知的,是“抑郁症”,近年有愈演愈列的趋势。


第三 疾病从哪里来


自从这次体检后,我常常会思考,人为什么生病,这些病的源头到底是什么?


1、遗传基因说


哈佛大学研究显示,在人类的560种疾病中,58%受到遗传因素影响,32%的疾病受环境因素影响,其中25%受影响显著,涉及138种疾病。


有医学研究,每个人身上都有坏的基因——癌细胞、跟抑郁症相关的病毒等等,而关键是我们的生活、情绪、环境等等,会不会诱发它们。


2、环境说


经济发展,带来的副作用就是环境的破坏,PM2.5、水的污染、食品不安全、农药、抗生素滥用等等,远到日本核污水的排放,塑料粒子的无处不在,随便列举,就可以举出很多环境污染的例子,而我们人类,无时无刻不处在这样的环境中,生病不可避免。


3、能量场说


美国科学家戴维•霍金斯博士,通过研究发现:人的身体因精神状态的不同,出现或强或弱的振动,身体振动频率的变化,又会影响人的意识状况、自身能量的强弱。


他认为,振动频率低于 200,身体能量就会处在被削弱的状态,人就会生病,反之,200以上,身体能量会增强。


图中有对应的能量级,我们可以对照看看,自己平时的情绪,更多地处于哪个层级?


4、平衡说


中医从“天人相应”出发,认为人与自然密切相关,如果人能够在阴阳、动静、饮食、心理4个方面达到平衡,人就会健康,反之,就会生病。


5、生活方式


现代人抽烟、喝酒、熬夜、饮食无度、缺少运动,不健康的生活方式,也会引发身体疾病。


6、情绪说


心理学研究认为,疾病是负面情绪的表达,身体是心灵的镜子。它会将无处宣泄的情绪、无法表达的感受,慢慢累积,到一定程度后,就以“疾病”的形式呈现。


世界心理卫生组织曾指出:80%以上的人,会以攻击自己身体器官的方式来消化自己的情绪。


我国古老的中医也有:“怒伤肝,思伤脾,悲忧伤肺,恐惊伤肾”的说法。


我的理解:


疾病是我们身体应对各种外来侵犯的抵抗情况,如果打退了敌人,自己毫发无伤,那是最好的结果,人非常健康;

 

如果打败了敌人,可是自己也受到伤害,但是损伤不大,通过人体强大的自愈力,不久恢复正常,可能我们自己并无觉察,我们还处于健康状态;

 

如果受到伤害较大,日积月累,综合其他各种因素,以致某个“螺丝钉”出现问题,人就会生病。

 

如果直接抵抗不了打击,被敌人打败,那么我们人就得了急性病,甚至可能猝死。

 

我认为,人的一生,就是在不停地“打仗”,今天打赢了,明天打输了,后天伤了,大后天又好了。


所以,人生病是必然,不生病是偶然,最关键的是,我们应该如何正确看待疾病、如何及早重视它、应对它,找到打败他的方法。

 

我们每个人,一定带着某种基因缺陷来到这个世界,我们要做的是,如何跟他和平共处,如何让它“小隐隐于野”。


现代医学发展,大大提高了人的寿命,加上体检的普及,会让我们发现更多疾病。

当年岁渐长,带着病痛继续生活,是很多人的生活常态,我们更需要关注的是,提高活着每一天的生活质量,而不是长度。


让我们带着些许缺陷与不完美,美美地过好生活中的每一天。

你好啊,我是拂尘记,致力于“好心情”的开拓者、创作者,欢迎来找我,让我们不辜负生命中美好的每一天!

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