10-15 丰盛日记
1.和教练约好早上9点上私教体验课,带着儿子准时到。教练带着他跑10分钟热身,做几组拉伸动作,短跑,踢腿,双臂吊着向上弯曲身体,拉韧带,按摩腿前腿后,疼后又颇舒服。根据他的情况和时间,教练建议我包月会划算,为了让儿子改变体型提高体能,于是我决定报半年的,我也可以一起减肥。
2.儿子心里种了一个想法~我要变身了!很开心他会有这个念头,我也鼓励他只要想到教练那么强壮的体型,他努力坚持也可以实现!
3.报半年的费用有点高,我本来是有给老公打电话说但那边信号不好,没讲清楚,我就直接砍价后签了合同。后来他怪我报太长时间怕儿子坚持不了浪费了,应该试试先!我也理解他的意思,后来我在Q里跟他解释,发了很长一段话,估计也理解了!晚上回来我告诉他锻炼了哪些内容,也没有再说什么了!反思自己有时太强势太果断 !
10-16 丰盛日记
1.少年阴历生日14岁了!早上放一首生日快乐歌叫他起床,吃着外婆寄过来的土鸡蛋真幸福!外公外婆都是无私的爱我们!
2.上午健身完回来买了一个9寸披萨,拿回家和爷爷奶奶一起分享,爷爷还买了只烤鸭特意庆祝。
3.下午等妹妹放学又去买了2个小披萨和巧克力蛋糕庆祝,哦,少年太幸福了!希望你每天都是快乐的!
10-17丰盛日记
1.妹妹现在三年级学习难度有增加,作业也有增多,所以对之前报的课外课有点排斥,到了上课时间又闹情绪,我好好哄着也不上,后来只有发脾气了。其实她只要是认真上课还是表现蛮好的,我要和她好好的沟通一下!
2.和老公说出了自己这几天在家的感受,自己的无力感,压力和委屈一下子全部涌出来了,第一次哭了个够,他抱着我,要我对孩子们不要什么都顺着,该弱该强都要有。
3.带着两个孩子来姐姐家住一个晚上,享受一下短暂的旅行,孩子们兴奋极了!