团队协作就怕你不沟通

7月27日,第二十八届心理学《预防和干预》应用技术培训班第三天是由北心理咨询师协会理事、国家三级心理咨询师、沙盘游戏治疗师,张玮老师给学员们带来的团体心理辅导。

第一个活动——解手链

▲大家站成一个向心圆,每个人需要记住左右手分别是谁,然后放开手。

▲在圈中穿插走动

▲叫停后,每个成员停留在原地,用左手抓住左边的手,右手抓住右边的手。

▲面对一个错综复杂的结,在手不松开的前提下,想办法把这张网解开。

第二个活动——团队动力圈

▲全体成员围成一个圈,每位参与者将双臂放在前面一位的双肩上

▲缓缓地坐在身后成员的大腿上

▲大家尽量紧凑,才可以保证圈子不垮掉。

不得不说的意义

热身与放松活动,融冰之旅

放松热身游戏应用于主题活动进行之前,目的是使成员放松身心,促进融洽、轻松的团体氛围的建立,从而利于下面主题活动的顺利进行。

第三个活动危情橡皮筋

▲成员分成两组,一组成员排成一排

▲站在凳子上,给每位凳子上的成员发一支吸管衔在嘴里,第一名成员的吸管上套一个橡皮筋,要求第二名成员用吸管接住后向下传,第三名接住后在往下传...直到最后。

▲站在地上的一组成员除了不能推凳子上的人外,可以用任何方法进行干扰,如果橡皮筋掉了的话,就要重新开始。

▲一组传完后,两组交换角色。

不得不说的意义

团队协作与领导力的培养,沟通能力是关键

团队合作是一种为达到既定目标所显现出来的自愿合作和协同努力的精神,它可以调动团队成员的所有自愿和才智。如果团队合作是出于自觉自愿时,它将会产生一股强大而持久的力量。团队合作完成任务会经历建立信任、良性的冲突及解决、坚定不移地行动和彼此负责这样的过程。

第四个活动——大饼油条豆浆

▲大家围坐成圈,每个人随机抽一张卡片,只能自己看

▲成员离开位子,寻找自己的同类,在寻找过程中,不能直接说自己的卡片上写的是什么,只能用食物特征来描述。

▲当所有人都找到自己的同伴后,找出本组成员的5个共同点。还要找出其他各小组的一个特点

▲最后大家围坐在一起,介绍自己小组的独特之处,以及自己观察到其他小组的特点。

不得不说的意义

我国著名医学心理学家丁瓒教授指出人类心理的适应,最主要的就是对于人际关系的适应;人类心理的病态主要是由人与人之间关系的失调而造成。学会与同伴沟通是中小学生必备的一项重要的社会技能。随着年龄的增长,父母对孩子的影响逐渐减弱,而同伴的影响逐渐增强。同学们会在活动中有所体悟,能够明确交往的原则,学会合作和共同进步。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 212,686评论 6 492
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,668评论 3 385
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 158,160评论 0 348
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,736评论 1 284
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,847评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,043评论 1 291
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,129评论 3 410
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,872评论 0 268
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,318评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,645评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,777评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,470评论 4 333
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,126评论 3 317
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,861评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,095评论 1 267
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,589评论 2 362
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,687评论 2 351

推荐阅读更多精彩内容