Can you stop angry now ?

图片来源:深广创业家园

《爸爸去哪儿》网综火热在播。Jasper、嗯哼、小泡芙......一群小萌娃活跃在荧屏当中,小孩子们暖萌、单纯的性格让人神之向往。

今年的小娃娃们个个都很吸睛,在闲暇时瞥了几眼节目的视频,有一帧画面久久不能忘怀......

Jasper拿着大喇叭对着他的爸爸陈小春说“Can  you  stop  angry  now ?”看到这一幕,一位老阿姨的眼泪瞬间飙出。因为Jasper的坦诚,也因为自己和身边的人没有勇气说出这句简单的话。

作为成年人,我们更擅长做的是把自己放在安全的区域里。不仅是人际交往还有个人成长。我们有很多的情绪:喜、怒、哀、乐,还有延伸而来的自私、宽容、狭隘、豁达......我们总要为自己一时的意识寻找更多的借口来装饰。

我们意识到自己生气时,我们往往会忽视自己生气的感受而去追求让我们生气的原因,或者为自己的生气寻找一个贴切的理由,而这时,我们的理由总是他(她)......

可是,我在思考,为什么别人做出一些举动时我们就会生气呢?郁结之气由肝引发,怒火中烧,腹腔火辣、头脑发昏的感受,就是生气了,可是生气是一种感受,你感受到自己生气了就够了,我们为什么不可以先和自己谈谈:“你为什么生气?你要怎么样才可以不生气?”然后我们像Jasper一样向正在生气、怒吼的父亲说一句:“Can  you  stop  angry  now ?”小孩子总可以一语中的,指出问题的所在。

陈小春那么凶,还是在节目中对Jasper凶,Jasper完全可以生气,耍一耍小孩子的脾气,也可以用哭来表达自己的委屈和气愤,可是,他拿起喇叭,对着站在前方高高的台阶上的父亲说:“Can  you  stop  angry  now ?”


图片来自网络

陈小春愣住了,扭开头,咧着嘴笑了,后期采访时他说:我会一辈子记住这个画面。其实,记住这个画面的人何止他一个?

我们感概、喜欢Jasper的软萌、可爱,因为他身上有我们望而不得的直接和真诚。

不同于Jasper,我们的世界里,总会有各种各样的生气:走在路上被人踩脚了,我们会生气,我们用生气的姿态让别人知道你错了,就是你这个鳖孙,你让我的脚很痛,我气死了,我要狠狠的瞪你一眼!或者,你是不是可以单纯的问问自己痛吗?这个痛能忍受吗?很痛的话,是不是可以告诉踩脚的伙计“你踩到我的脚了,很痛,我想你应该需要道歉?......”

别人说:你好胖啊,这件衣服不适合你,你这项工作做的一塌糊涂......你很生气,然后,你立马拉黑你的脸,对别人没有好语气,然后别人也觉得好没意思,或者会自责自己是不是说错了什么。但是,别人的言语、态度、语气甚至是思维意识都会瞬间改变,意料之内或意料之外,我们要随时贮备好自己的情绪去随之而上,会不会太累?

因为别人的言语、行为而产生的情绪,我们是不是可以先问问自己“怎么样?”然后,以旁观者的姿态问:”哦,是吗?“

别人,就是别人。我们能知道的只有自己。

如果很开心就去开心,如果很难过就去难过,如果很生气就去生气,但是我们的生气的情绪和别人何干?或者问问自己,你可以停止生气了吗?

小孩子的智慧总是很简单,我们也曾经是小孩子。请不要在生活的舞台上,用加戏的演出误了简单的幸福。


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