平底锅|牛肉馅饼 1

刚做的

一、主要食材

牛肉(最好买牛肩肉)、山药、胡萝卜、洋葱、葱姜蒜

黑胡椒粉、料酒、蚝油、生抽、白糖、淀粉、盐

面粉、鸡蛋、鲜奶、酵母、食用油

二、步骤

1.发面

酵母中加入鲜奶化开,打入一个鸡蛋、加入面粉、一勺食用油、少许盐,和成光滑的面团,放在温暖处,等其发酵至两倍大。

2.制作馅料

胡萝卜、洋葱、葱姜蒜放入碎菜器,搅碎,加入少许油拌匀。

牛肉和山药一起剁碎,最好别用绞肉机,个人觉得没有手剁的口感好。

牛肉糊中分两次打入小半碗水,再加入一个鸡蛋、少许黑胡椒粉、料酒、蚝油、生抽、盐、少许糖、一勺淀粉以及胡萝卜等配菜碎,拌匀。最后,加入一勺食用油,再拌匀即可。

3.包制

面团发酵好后,在案板上擦上食用油防粘,不要揉面,将面团稍微擀开,切成大小差不多的面剂,把面剂压扁平,包入牛肉馅,将面皮封口封好,压扁。放入刷了一层油的平底锅中。全部包好之后,静置饧发15分钟。

4.煎制

开中火,将饼一面煎黄后,翻面将另一面也煎黄,加入三分之一高度的凉水。等水干了,再稍微煎制片刻即可。

三、小贴士

面中加入油可以使饼口感更酥,不过,如果考虑健康的话,不放也可以的。

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