改变习惯的过程同样也需要极大的努力，毕竟习以为常的事物比较能给人安全感，但为了追求一生的幸福与成功，暂时牺牲眼前的安适与利益也是值得的，经过一番努力与牺牲所换来的果实，将更为甜美。何为习惯？本书将习惯定义为“知识”、“技巧”和“意愿”三者相互交织的结果。知识，就是做什么、为何做。技巧，就是如何做。而意愿，就是想要做。要养成一种习惯，三者缺一不可。 7个习惯与三个成长阶段的关系。人生成长有三个阶段：分别为依赖期，独立期和互赖期。依赖期的人靠别人来实现愿望。独立期的人单枪匹马打天下。互赖期的人，群策群力实现最高成就。其实人生本来就是高度相互依赖的，要想单枪匹马实现最大效能，无异于缘木求鱼。本书的前三个习惯着重介绍如何自我约束、由依赖到独立，这三个习惯属于“个人领域的成功”范畴，后三个习惯则是“公众领域的成功”范畴。就像耕种与收获的次序无法颠倒一样，必须先有个人领域的成功，才能有公众领域的成功，这必须是由内而外依次实现的。第7个习惯则涵盖了其他6个习惯，谈的是自我更新。在不断改进的螺旋式上升的过程中，我们将更好的理解和实践其他几个习惯。改变习惯是一个痛苦的过程，因为有了更高的目标才能激发改变面相未来牺牲当下的意愿才能促进改变。但是这又是幸福的源泉，是生活的目标和规划。从这个角度来说，幸福是我们经过一番努力与牺牲得到的果实。相信我们小伙伴都能得到这种幸福的果实！
七个习惯概论
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