本周是十一假期,中秋节假期,放松休息,除了完成每日最低原则要完成的讯飞语音写作以及复盘文字,还有日签。基本上都是放松的状态。吃吃喝喝玩玩乐乐逛逛,写字也没写,书也没怎么看。大部分时间都在家,陪伴家人。
树丰老师在昨天群里说了如何正确对待原生家庭。
原生家庭的视角可以帮助我们更好的了解自己,理解他人,而非用作批判和怨恨。追溯的目的是为了重塑。把过去当原因,可以更好分析。把过去当理由,可能会深陷过去。
我是深有体会的,因为我就是从一开始批判怨恨然后到改变自己,原谅和解原生家庭,到现在从原生家庭中汲取力量的。这样的过程真的是挺艰难的,每一步走的都非常痛苦和揪心。但现在回过头来看看,我过去走的路,发现,真的非常值得。
这次回家也非常好,爸妈妹妹一家人都挺和谐的,以前家里的那么多问题,全都不见了,以前心里面纠结的情绪,也都没有了。是一种舒展和信任。其实爸爸妈妈家人都没有变,变得人是我。我内心的障碍解决了,会发现一切都很美好。
晨间思VIP班,树丰老师对我我的考核是家庭,是和家人的关系。年初的时候他说,家庭甚至家族关系的改善,会是对你而言一本万利、一劳永逸的成长助力。VIP班结束时,对你的考量以此为主。其他成长都是额外收获,莫本末倒置。
而这次假期回家后回来,今天早上写了一篇关于原生家庭的文章,树丰老师对我的点评是:你在晨间思VIP班的作业,可以算超额完成了,哈哈。
人生不易,成长不易。人生就是不断突破和成长的过程,决定我们人生方向的不是原生家庭,而是我们自己。真正用心去做,在最关键的地方慢下来,把基础打牢固,做复利的时间朋友。
嗯,是的。每个人都值得拥有幸福的家庭和人生,而我一定会的。