常常听人说,我很尊重我的孩子;我会倾尽所有去爱他,呵护他;我为了他放弃了工作,放弃了社交……可是他却不明白我的良苦用心偏偏跟我对着干,做事拖拉,不写作业,光知道玩,唉……对于这样的场景,你是不是非常的熟悉,诸如此类的还有很多很多……问题出在哪?为什么别人家的孩子那么优秀,而自己的孩子却是满身的缺点呢?
答案是:你太着急了,你走的太快了,而忘记了孩子毕竟是孩子,他未必能跟上你的步伐。
或许你并不接受这样的观点,我非常能理解,我们都不用着急反驳,可以静下心想想,我们是不是带着有色眼镜在看待我们的孩子。我们把自己本该心甘情愿的付出,看成牺牲强加在孩子身上,但我们从未想过这不是孩子强加给我们的,而是我们自己的选择。
人最难做到的就是觉察自己,能自我反思总结自己的问题并加以改正。我们常常掉进思维的陷阱中,亦或是知识的诅咒里。我们的选择可能有一只无形的手在操纵着你,它的名字叫做:潜意识,对此我们却浑然不知。研究表明,一个人的潜意识对于一个人的人生影响高达90%—95%,而这些坏习惯,追根溯源,都源自童年的小事情,源自那些未被表达的伤心,沮丧和害怕。
那么,我们如何面对潜意识对自我的控制呢?首先,我们要看见自己才是限制自己自由的那个人。我们要唤醒那个受过伤的你,通过“转念”的方法,让情绪完成它的旅程。因为情绪的能量不会凭空消失,当它无法完成它的旅程时,一般会出现两种状况:1.向内攻击自己;2.向外攻击他人。只有让情绪得到流淌,能量才会消失。佛说:一念之转,万般自在。说的可能就是这个道理。
爱孩子,首先要学会爱自己。
可能由于大自然赋予我们神奇的力量,对于孩子,我们往往会付出生命去爱他。我相信天下的父母爱孩子都胜过爱自己。但是我们要先学会自爱,才能更好地无条件地爱孩子。每个父母似乎都具有爱孩子神性的一面,帆这不是常态。在日常生活中更多的是鸡飞狗跳,因此,我们不能忽略自己的感受,压抑自己的想法,而要让情绪流淌,完成它的使命。这样,我们才不会把不好的情绪投射在孩子身上,给孩子造成伤害。
具体怎么做呢?
1.放下执念,把孩子看成独立的个体,而非自己的附属品。我们要依照孩子的生理发展规律,尊重孩子的发展,让孩子自由成长。我们要相信大自然的一草一木,在阳光雨晒中,都能茁壮成长,我们的孩子也是大自然的一部分,成长是他们的必然,智慧是他们的本有。
2.接纳不完美的自己。人无完人,我们要对自己多一些耐心,少一份要求,允许自己犯错,勇于接纳当下的自己。遥望过去,我们或许有很多的遗憾,但那终将是过去;着眼未来,我们还有很长的路要走,不管前路如何,保持良好的心态,珍惜当下,走好眼前的路,或许是最好的选择。
3.做一个有血有肉的真实人。人有七情六欲,作为人,我们有高兴,快乐,生气,愤怒等各种情绪,这很正常。当情绪来的时候不要害怕,让其自然流露,真情表达即可。情绪只有在被过分压抑时,才会变成洪水猛兽,伤害自己亦或是他人。
4.释放自我。当你难过生气或心情不好时可以找人倾诉或者通过写日记的方式,让情绪流淌。彼时,你会感觉身舒畅,能量满满。
我们生命的意义在于活出我们自己的精彩和价值,而不是为某个人而活。所以,请亲爱的父母放手,去过自己的生活,去追求自己的梦想,把孩子的人生还给孩子。我们要的不是牵引孩子奋力向前,而是跟随在孩子的身后,远远的带领……
卡尔•罗杰曾说过:“生命过程就是做自己,成为自己的过程。”而我想说,让孩子成为孩子,让你成为你自己。
最后我想用《少有人走的路》中的一段话结束我们今天的一点点分享:我们终归会意识到,爱自己和爱他人,是并不悖行的两条轨迹,二者距离越来越近,其界限最后模糊不清,直至完全泯灭……