日期：2022年6月4日 北京
我的性格大大咧咧，遇到的朋友都说我自信乐观，但我自己非常清楚自己内心埋着很深的自卑情节。2013年去美国留学这件事情，外人看来会说我怎么这么有劲头和拼劲。只有我自己内心清晰的知道，我只是想让自己变得更自信一些。留学这段旅程很美好，但在增强自己的自信心这方面就像心没有跟上脚的步伐，其实效果不是很明显。
回国后逐渐在北京立住了，成了家生了娃。我也一直还在寻求一种方法，让自己内心真正的自信起来，也更容易跳脱出舒适区成为更好的自己。加上全球新冠肺炎给自己工作上带来的压力，我一直在思考有什么样的技能可以增强我的竞争力，让我更有信心的坦然应对所有的不确定性呢？
遇到教练（Coaching）的那一刻，我跟自己说，也许这是我想要的答案。我过往的十多年工作履历中并没有接触过Coaching，直到从一位从美国全奖读完MBA回国的朋友那里了解到coaching后，不自觉的产生了浓厚的兴趣。
首先，它可以教会我如何辨识自己的情绪又能提升与他人共情的能力, 换言之，coaching可以提升我的情商。这不光可以帮助我的职业发展还能反哺自己的家庭经营和育娃大业。其次，Coaching除了教会自己的技能，更能帮助自己找到自我认知盲区。作为教练，我们相信每一位客户都是具备创造力的，有充足资源的，且是一个完整的个体，我自己也是！
这个理念让我觉得我没有理由不自信呀，就犹如干涸的大地突然有了雨水的浇灌。而且，我了解到的一组数字加速了我做决定的过程。截止到2021年1月，据国际教练联盟的统计数据，中国大陆地区认证的ACC（Associated Certified Coach, 教练认证第一级别）只有400位，PCC（Professional Certified Coach, 教练认证第二级别）有399位，最高级别的大师级教练MCC（Master Certified Coach）仅有12位。我想成为他们中的一员。
于是，2021年5月，我正式开启了这段学习旅程。而且选择了国际教练联盟（International Coaching Federation）认证的全英文教练（Coaching）课程。作为一个24K纯金的金牛座，对自己向来比较“吝啬”，但在自我知识投资这件事情上，我一直很大方。从此前拿出自己所有的积蓄去美国留学到现在交三万多的学费学习教练（coaching），我尽量做到稳准狠。
因为我的价值观中有一个很重要的准则，学习是一辈子的事情，现在交的学费早晚都会加倍的赚回来✌。在此，利用日记星球21天挑战的机会进行自己教练课程学习之旅的复盘和总结。
