近日，甲战友在网上聊天时告诉我，乙战友因病正在医院接受化疗。听到此消息，我为之一震。但第一时间我想到：乙战友可能患的是肺癌！果然，答案是肯定的。

     我和乙既是一个部队的战友，又是同乡，回到地方后又在同一个系统工作，彼此之间都很了解。以前，我俩在生活上有着共同的爱好一一喜欢抽烟，而且烟瘾都比较大。我以“不熄火”著称，除了吃饭睡觉，每天上午、下午、晚上各一支，反正点燃烟之后就一只接着一只抽。有时一天下来三包烟都打不住；乙战友的烟瘾虽然比不上我，但每天也要抽一包多烟。

     庆幸的是，三十年前的六月份，我在一个特殊的环境里竟出所有人（包括我的老伴和子女）意料之外的把视烟如命的烟瘾给戒掉了！但乙战友长期陷在烟雾里不能自拔，一如既往的照抽不误。期间，我也曾多次现身说法劝导包括乙战友在内的许多烟民戒烟，但都没有收到予期的效果。大家都有一个共同的理由，就是想戒戒不了，戒烟，实在太难了！

    难道戒烟真的有这么难吗？答案是否定的！ 回顾三十年来戒烟的历程，我深信不移的是，只要有了三股勁（当机立断的狠劲；百折不挠的拼劲；坚持到底的韌劲），就一定能把烟瘾彻底戒掉！

     当机立断的狠劲。一九八六年六月，组织上派我到省城参加上级业务部门的培训。仅仅住了两个晚上之後，和我同住一室的那位同志不辞而别的搬到了楼房顶层、条件相差甚远的别的房间。经过打听，原来那位同志嫌我身上的烟味太浓，加上因为抽烟引发的巨烈咳嗽令他彻夜难眠。那位同志的举动令我震撼，但又非常感谢那位同志刺激我最后下定了彻底戒烟的决心。我在心里发誓：戒烟！坚决戒烟！从今天开始就戒烟！当天下午豪不犹豫的就在房间里进行了大扫除：当机立断，把朋友刚送给我的一个新的防风打火机（当时是很时尚礼品）、两条另六包香烟封存起来放到培训单位的倉库里（两天后的星期天送给了我在省城的表侄），把上午新拆的还有十几只尚未抽的烟揉烂扔到了垃圾箱，这样让香烟和打火机与我隔绝，切断了烟源，又把房间收拾打扫了一遍，从而开启了我艰难戒烟的历程。

     百折不挠的拼劲。当天晚上失眠了，因为有半天没抽烟，心里感到有些失落 ，甚至有些后悔不该搞得这么急风暴雨！但转念一想，觉得与其优柔寡断，还不如快刀斩乱麻。回想此前有过几次戒烟的经历，都是因为决心不大、措施不力而导致半途而废！既然今天已经走出了这一步，那就开弓没有回头箭了！不管遇到什么困难和问题，都要有勇气面对並以拼命的精神战而胜之。开始一叚时间確实难熬。首先是心理上和生理上的落差：以往早晨起床后的第一件事就是习惯性的拿出打火机准备点火抽烟，但是这些都已经成为过去；白天看着有的烟民吞云吐雾，渾身感觉坐立不安；有朋友主动敬烟，接也不是，不接也不是，搞得很尴尬.......其次是来自各方面的冷潮热讽：特别是培训结束回到原单位后的议论纷纷令我无法忍受，比如有的说我戒烟是妻管严造成的；有的说我是怕死鬼，想长命百岁才想着戒烟的；还有的说我每天两三包烟开支过大，家里发生了“经济危机”，都快买不起烟了才决定戒烟的……不一而足！所有这些我都豪不含糊的拒理力争，终于得到了领导和同事们的一致认同。

      坚持到底的韌劲。戒烟和做好事一样，戒一天两天可以，戒一年两年也不难，难的是一戒到底。三十年间，我曾经有过两次几乎走上复吸的道路，但两次都被我园满的化解了。一次是我父亲去世后在守灵时由于过度劳累犯困，一位兄弟点燃一只烟送到我嘴边，让我提提精神。我没有接受兄弟的这番好意，对他说，我不能吸你给我点燃的这只烟，如果吸了后果会很严重，因为有人已经证明复吸后烟瘾会比以前更大，我不能因为一只烟导致我戒烟的成果前功尽弃，要提精神出去走走就可以了。另一次是在朋友儿子结婚的喜宴上，新郎新娘被朋友“教唆”，新郎端着一杯酒，新娘拿着一只已经点燃的香烟来到我的面前，要我喝酒、抽烟，新娘苦苦央求让我哪怕只吸一口烟也行！我知道小两口的心意，但我不能满足他们的要求，而是语重心长的对他们说，酒可以干杯，但烟绝对不能抽，为了你们和你们未来孩子的健康，希望新郞也要把烟戒掉！这次开戒的危机又被我化解了！

     三十年来，因为成功戒烟而受益匪浅：不仅节省了不少资金用于改善家庭生活，而且最重要的是身体状况有了明显好转，过去巨烈咳嗽引发的慢性支气管炎现在很少复发，心情舒坦，不再担心因为抽烟导致的各种疾病。鉴于此，热忱期昐还在继续抽烟的战友能够从迷茫中解放出来，尽快加入到戒烟的队伍之中！

                         謹以此文纪念成功戒烟三十周年，並奉献给那些立志戒烟的战友！

                                                                                     汪铁汉    二零一六年六月于北京