沙琪玛,相信大家都吃过,什么达利园,老鼎丰 ,台尚 ,徐福记 。太多牌子啦,本人最喜欢的就是徐福记的,各位朋友喜欢那些呢?
沙琪玛富含碳水化合物,构成机体的重要物质,储存和提供热能,调节脂肪代谢,节约蛋白质,维持体温和保护内脏,提供必需脂肪酸,促进这些脂溶性维生素的吸收,增加饱腹感。
适宜人群:适宜营养不良的人群食用。
接下来我们一起来学习家常版沙琪玛的做法吧。
准备食材
鸡蛋,泡打粉,面粉,玉米淀粉,白砂糖,麦芽糖
制作方法
取一个盆,加入面粉,泡打粉混合过筛,打入鸡蛋三个和成软一点粉面团,放一边醒面15分钟。
2.醒面完成之后,用擀面杖将面团擀成片状,切成细一点的胚条,撒上玉米淀粉防粘。
3.起锅,锅内倒入适量的油,烧热。
4.油烧热之后,加入切好的胚条,注意翻面,听到“沙”“沙”“沙”的声音并且锅铲感觉胚条表面脆硬了即可沥油捞出。
5.将所有的胚条炸好之后,放一边备用。
6.锅内加入水,白砂糖和麦芽糖,小火煮开至表面有细密的气泡,然后下入炸好的胚条,均匀的裹上糖汁。
7.准备一个平盘,底部抹上一层油,将裹好糖汁的胚条倒进去,压实,压紧,放凉以后切块即可食用了。
这个是家常版的做法。
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