今天是母亲节，祝愿全天下的母亲，母亲节快乐！！！
因为家里宝宝的事，这两天没有运动，然后又吃了好多肉肉，感觉吃的肉又长到了我身上。
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今天又开始继续运动了，做了帕梅拉的上肢运动训练了20分钟，加上有氧运动和拉伸，运动了大概1小时。感觉肚子的肉肉还是那么多，这世上到底有什么产品，可以让身材拥有完美的线条而又可以吃不胖，然后又不需要运动，而且还省钱的？
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运动其实是最好的回报了。不管在抗衰老，还是体能方面，都是一个很好的管理自己的方式。
所以还是要努力的去健身，希望有一天我会爱上运动，而不是单单是为了减肥，而是会认为这是一个有趣的事。
