今天的文章稍长，分两部分，第一部分是我最近学习时的反思，思维是跳跃的，稍乱；第二部分是我最近学的课程和我所使用的程序介绍和感想，如果对你也有用，就拿去吧。
01
接受失败的能力，听到刘媛媛讲到这节课时，我开始反思我这块能力的缺失，作为一个听话的好学生，上学之路一直比较顺利，小学跳级虽然让我对自己不会玩有些自卑，但对自己的成绩一直是比较自信的。
人生的第一次不及格是大学第一学期的800米短跑测试，那个结果一直接受不了，直到后来听其它课老师说：人生总有一些体验让自己不遗憾，比如在大学里补考、谈恋爱、献血。
这段话是当全班所有人说的，我听后很受用，不及格竟然也是一种体验，也没有那么难受了，第二学期，我天天早起围着操场跑步，跑了一个学期，体育再也没有出现过不及格。
跳绳这件事对我是上大学才学会的，因为班上其它女生说跳这个减肥，我虽然不需要减肥，但我想学会这个小学一直也没掌握的技能，我也买了一根跳绳一起跳，因为只是自己一个人跳，不需要别人配合，内心不那么紧张，跳了几次就会了，当时让我窃喜了很久。
读《财富自由之路》专栏时，看到任何事情都可以刻意练习学会，于是我决定用学蛙泳这件事来练习，本来学游泳打算报个班，报班费用不便宜，而且只保证教会蛙泳，我想何不看视频看教程自学呢？看了不少理论，从吸气换气开始练比较好，于是去游泳池练习，回来再对比视频和教程，几次下来真的会蛙泳了，因为刚学会特别兴奋，围着泳池来回游两个小时都不会觉得累。
但止步于蛙泳，其它泳姿没有再进一步刻意练习，总认为自己还有很多其它事情要做，忙忙乱乱地一年又过了，这次跟着王妮重读《财富自由之路》，这些事又浮现在眼前。
在王妮阅读成长群做自我介绍时讲到自己是一个小学只读了两年的跳级生，引出了几个跳级生的感叹，在有一点上我们都是同样的观点：不鼓励自己的小孩跳级，而且最好不要跳级。
基础不牢靠，一切又推倒重来，张三九说他小学重读，初中重读，高中重读，大专又考本科，相当大学也重读了，重读给他的影响就是心态好（脸皮够厚），一本书可以重复读，所以他能把笑来老师的《财富自由之路》专栏关于投资的部分重读50遍以上，《世界上最伟大的推销员》（又名羊皮卷）在大学期间反复朗诵，羊皮卷这本书我是被动听了半年，那是我当讲师助理时，每天和陈老师一讲完课回到房间，她就打开电脑播放羊皮卷，没有其它动作，就是反复循环播放，羊皮卷思想特别正能量，但当时让我很压抑，因为心里还有很多困惑无处倾诉，听着它觉得说什么都多余，你就应该每天都充满干劲，斗志昂扬，可我想放松一下，想偷个懒，最后听到它有点反感，细想下来是当时处理压力状态无处渲泄表现出来的一种对抗吧，如果当时能好好地跟陈老师沟通也会好许多，只是她当时刚升讲师不久，压力更大，我们当时都太年轻，都憋着一股劲要出人头地，无暇顾及身边人。
扯回正题，细想下来，至少在张三九复读重读这件事的对比下，跳级这件事对我最大的影响可能就是我太关注结果，而不在乎过程，只想用最终的结果来证明自己，不会享受过程中一步一步靠拢的喜悦，这也是这么多年，我一直奔着目标去，却离目标越来越远的原因之一，焦虑焦躁，就像以前追剧都是没耐心的，我一般都看已经更新完的剧集，看了前几集就着急翻到最后几集看结局，不用别人剧透，自己先剧透了，看了结局对过程又不想看了。
一直也没明白为啥那几年对啥都提不起兴趣的原因，现在终于有点明白了，那就是不会享受过程的体验，看剧没乐趣，看书又焦急得静不下心，一直也不明白为啥会有人反复看《许三多》六七遍，对我这种完整看一遍都嫌浪费时间的人是理解不了的，那么节省的时间我用来干什么了呢？
用来焦虑各种结果，用来对比，用来自责了，确实病得不轻，还不自知。
醒悟过来用了多久？两辈子过去了。因为小时候能看的书不多，只能拿着仅有的教课书反复看，还没这病症。而上大学到工作之后就不同了，图书馆那么大，选择这么多，快速地翻翻翻，一遍过过过，囫囵吞枣，一知半解地混了这么多年，脑子里没有一条清晰、准确、正确的概念，觉得这也行，那也可以，自以为好相处会说话，实际是没原则没立场没主见，细思极恐。
现在我要刻意练习重复只字不差地阅读好书这项技能。
最近陪小丸子看书，她喜欢反复看同一本书，比如《爸爸在哪儿》，每次翻开看是不是熊爸爸就很开心，一个晚上要讲六七遍，我耐着性子讲，是因为我看育儿书说这是孩子去记住一个东西必经的阶段，而现在我发现不仅是孩子需要，最重要的是我极需要锻炼这种重复的能力。
这么多年的只看结果忽略过程的大坑，让我离理想的结果越来越远，还落了一身焦虑，是该纠正过来了。在商业领域当然是看结果产出，公司是强调结果的地方，但对于个人来说，我们要明白，所有结果的产生都是基于过程，如果过程不牢靠，结果就变成了赌运气，这种不可控会让你患得患失，没有过程哪来结果，盯着门锁看，是找不到钥匙的，钥匙在别处，盯着结果看是得不到结果的，而是把结果过程化，目标分解到步骤中，分解到过程中，推进过程，穷尽所有方法的过程，结果自会到来，所谓尽人事，听天命，我们能尽的是自己能把握的部分，而很多时候我们搞反了，能尽的部分没做到位，把控不了的部分使劲着急。
注重结果忽略过程的另一大坑是在乎他人的评价，因为不会享受过程的乐趣，最终只有一个结果来任由别人的评价来决定自己的心情，脸皮薄不就是害怕被拒绝的难堪吗？如果认为人生就是各种体验，那么被别人拒绝的过程不过是一种体验，难堪也是一种体验，所有的成长都是一种让自己去挑战的体验，多一种正向积累的体验不该是高兴的事吗？
在乎评价另一个导向就是表现型人格，我考证只是想证明我可以，而不是我内心想要真正弄懂一门学科，就像我考了驾照，却不敢上路一样，我一路顺利地考取驾照，之后驾照就束之高搁了，每年拿来给老公消消分。
这个证时时在提醒我内在的虚，因为不敢独自上路，驾照都拿了五年了，除了偶尔在高速上帮老公开一程之外，自己没摸过方向盘，时间越久就越发虚，越发认为自己不会开，更加不敢开车，这个局也是时候要破破了。
接受失败的能力，如果说一个人做事第一次就要成功，时时都要成功，我们会觉得这人很荒谬，可我们就是这么要求自己的呀。
不然为什么有人第一次谈恋爱，对方要分手，对方拒绝就要自杀，这不就是要求第一次恋爱就要成功吗？
有人第一次创业失败，就一蹶不振，再也爬不起来，这不就是要求自己做事第一次就要成功吗？
生活中、工作中出现了失误，就认为自己不可饶恕，这不就是在要求自己时时都要成功吗？
我们接受不了自己的失败，不接受自己的失败，我们的教育中也缺失对待失败的教育。
比如，孩子成绩没考好回到家，妈妈说：“没关系，这次没考好，相信你下次会考好的。”
看起来妈妈很大度，但隐含的信息是：我可以接受你暂时的失败，但下次要成功。
这其实给孩子压力很大，如果下次还是考不好呢？
那么应该如何对待失败？哪个才是打开失败的正确姿势？
分析失败的具体细节，找出具体事情背后的原因，追究这个原因到，如果我这么做了，这个失败就可以避免就不会再犯，原因具体到失败的具体事情，而不是笼统地大而化之，这样的失败分析没有意义。
举个例子说明：
比如一次考试成绩不好，你分析原因说：因为我不够用心，我考试前不够努力。这个原因对不对呢？对，但它没有具体的指导意义，因为下次可能还是这个原因。
那应该怎么分析呢？直接分析这次考试失误的题目，找到题目对应的知识点，是不是把这些知识掌握就能考满分？如果答案是肯定的，那这才是分析出来有具体指导意义的原因，而不是大而化之的原因。
工作中、生活中也是一样的，要分析到具体的事情上，不要用一个大而化之的理由轻易放过自己。
这种失败的分析越多，你必然会在越来越多具体的事情上做得越来越好，信心不就这么一点一滴地积累地么，这也是日拱一卒地向前进吗？把握点滴的进步就是这个道理。
长期这么做，你的基础就是夯实的，你也就不需要喊打鸡血的口号来激励自己了，进步是可以看见的，对，生活是具体的。
这又涉及到另一个事情，就是很多事情自己分析不出具体的原因，因为缺乏这种分析的锻炼，所以分析不出来，只是抓了一团乱麻，找不到那个线头，怎么办？
媛媛在这里给出的方法是先不去分析为什么，而是先分析是什么，是哪里出错了，再来分析为什么，最后是怎么办，如何解决。
元认知刻意训练、反思记录、向牛人学习他们是怎么来分析这类问题的，好的东西拿来用，拿来反复练习，只有分析出原因的失败，只有把这个原因分析到有具体解决办法的失败才是有价值的，不然失败只会加助无力感。
能接受失败的另一个重要原因，是因为笃信自己未来一定会更好，所以不需要用当前一次的成功来证明自己，更根本的是要让自己配得上更好的机会，这也是耐心的体现。
02
作为一个上辈子在培训咨询行业的老兵（七年就是一辈子），有一段时间我一看到执行力、百分百达成目标、直到成功等这类字眼我就避开，听到别人提这些我就本能屏蔽了耳朵，不在这个行业里了反而开始能静下心来听别人推荐的课程和学习，自己认为好的还反复安利给其它人，之前是倒脏水时连同孩子一起倒掉，现在学会从糟粕中取精华，或者愿意去看到别人好的地方，学习她好的地方，不因为其中一点不可取就否定他人的全部，我想这跟近一年的学习反思和坐享的刻意练习有关。
过去一年以来对我思想影响比较大的老师有：李笑来（公号：学习学习再学习）、核聚（公号：核聚）、吴军、连岳（公号：连岳），还有看到007众多战友的影响。
学到最后，发现他们的很多思想是相通的，每听一次都从另一个角度给我启发，也加深了我对某些点的印象，当然这也说明自己理解得并不透彻，听他们常讲常新，另一方面也说明，经典的核心思想是永恒的，当环境和时间变化时，也需要我们常读常新。
当然还有比他们更源头的知识，是不是源头知识就一定更好呢？我之前觉得是，但试过一段时间后，无果。
我现在认为，学习还有一个很重要的是互动，这些大牛级老师能在身边互动比单独啃源头知识有动力多了，而且源头知识并不会那么会营销或强调重要性，有些很重要的点如果没有人指出来，我可能就放过了，完全没有get到，这当然也说明我现在的自学能力还是很初级的阶段。
按笑来老师把学习分成三个阶段：
第一阶段：能学会有人手把手教的东西；
第二阶段：能学会书本上所教授的技能；
第三阶段：能学会没有人能教授的技能；
按这个划分，我还处在第一阶段，向第二阶段迈进的过程中，这个过程能跨越吗？我认为这是持续学习必经的阶段，可以加速，但不能跨越，所以就好好享受每个阶段的进化吧。
上面的几位老师都比我大，下面两位都比我小，他们的思路很清晰，如何让自己成长很快？直接向已经做到的人取经吧，正好他们也愿意分享，毕竟很多牛人是默默成长，我们也没有办法向那么志向不在分享的牛人取经。
媛媛是北大的，核聚老师也是北大的，媛媛讲到独特记忆法，和核聚老师的记忆法则是相通的，重复、复述到精准地背出来，她用错事本、错话本来纠正自己的言行，核聚老师用进步本告诉我们：人生可以把握的唯有点滴的进步，核聚老师思想更深刻，媛媛语言更简洁，都是通过自身改变命运的人，也同时在向更多人传递正能量，影响着更多的人，我都挺佩服的，媛媛自称是一个正能量多到要在原地爆炸的人，听她讲课给人充满希望，所以我听了她的开头介绍就毫不迟疑地买了哈。
媛媛群里90、00后很多，我这个85后算是大龄学员了，当然也有更大龄的，学习不分年龄，任何时间开始都不晚，上次听一个007er 说现在人通过健康管理可以活到120岁，跟80岁的人比，40岁是新生命的开始，这个角度思考很特别，已经荒废的时间就放过吧，争取活长一点，从现在开始积累呗。
区块链投资当然不能错过张三九的课程，我也向很多人推荐了他的课程，他对投资心理的把握和分析很让人信服，集合李笑来老师和老猫的投资思想，给出了他自己独特的价值，他算是把重复的力量发挥到了极致，我愿意跟随他学习，重读《财富自由之路》，好好做价值感知的训练，因为我也想把我的区块链资产翻100倍，哈哈〜〜继续为成为三九同行者努力！
我这两天还运用了一个早起打卡赚钱的小程序，这个小程序把他律+及时反馈+对赌结合在一起，用10块保证金赌自己能否坚持，坚持的人瓜分没坚持那部分的人的保证金，每天早上5：00-8：00打卡才作数，当天结算，今天第二天，8：01接到通知分到了0.86元，用这种及时反馈来激励倒逼自己持续早起挺有意思，我现在对工具的看法在发生变化，能促使自己变得更好的工具和套路要乐于使用，以后都是数据化人生，财富是几位数，持币数量是A几？有多少读者？写了几本书？卖出多少本？输出了多少字？持续学英语、早起打卡多少天？……一串串数字代表人生，不用觉得可悲，你可以把数字嵌在思想里、文字里、作品里、产品中表达出来，照样可以让人激动、感动。
007不写就出局是让我推开新世界的大门，所以我挺感谢自己一年前加入了这个社群，通过持续写作，发现了越来越多可以学习的牛人和战友，持续加油吧！
更多的介绍都写在这篇文章里不会写作的你，将会被世界遗忘
