昨天晚上和Willa一起在线上给大学生做公益团体辅导,有读博士、硕士、本科不同年级的学生,他们大多面临着选择的挑战。
一位纠结于工作选择的女博士生哭着说:“我做出这个选择是为了生存,我知道自己并不喜欢这个专业和工作,可是我没有办法,我先要生存下来。我知道什么工作会给我带来激情,可是我现在不敢去选择,因为我需要安全感,我害怕如果我现在做出了那个选择,可能无法生存或者会一事无成......”我感受到她内心深深的恐惧和不安全感,于是在心中观想着将自己的掌心贴近她的背心,将我掌心的能量注入她的内心,给予她支持和呵护。团体中的所有人都静静地等待着她,同时以自己的方式给予她爱的支持,当我们这样做的时候,她渐渐地平静下来。此时,我真切地感受到一股稳定、扎实、深厚的能量从她的内在出来渐渐地充满她的全身,这是一股旺盛的生命力,正是这股来自生命源头的力量支撑着她完成了繁重的学业,勇敢地面对着生活的挑战。当Willa引导她完成整个过程之后,这位女生说,此刻她是平静和悦纳的,心中已经有了清晰的答案。是啊,此时答案的本身已经没有那么重要了,重要的是知道自己现在为什么做这个决定、可能会得到什么、也可能要付出什么。这份清晰、平静和悦纳弥足珍贵。
我想说,允许自己恐惧,允许自己脆弱,因为在这些背后,我们还同时拥有支撑我们生存和成长的生命的源动力!相信自己,相信生命!