家庭造就人的一生(摘抄)

2022年9月30日  中原焦点团队  讲师13期 庞爱国  第637天分享  本周第3次约练 总约练第474次  咨339、观98、来3、朋5、box约练11、案例分析18,总分享第639次


原生家庭对一个人的成长有着非常重要的影响。这么说并不是让大家把自己现在所有好或不好的境遇都归咎于原生家庭。只是想花一些时间和大家一起来探究一下,原生家庭是怎样在我们成长的过程中悄无声息地影响着我们的。

家庭是孩子出生后身处的第一个环境,孩子与外界建立的第一段关系就是和自己父母的关系。他在这个家庭里长大,每天观察、感受、学习自己的爸爸妈妈如何说话、如何做事、彼此之间如何沟通,慢慢地他就习得了父母的行为模式和沟通模式。他带着这样的模式走入自己的婚姻,将这些熟悉的模式在自己的家庭生活里延续下去。

作为父母,如果想给孩子建构稳定的安全感,我们要做的第一件事就是给孩子创造一个让他觉得有爱的、安全的、和谐的家庭环境。每一个孩子都在通过家庭成员间的相处模式,发展着自己对情感和家庭关系的认知。我们之所以要探讨家庭对儿童成长的重要性,其实就是想引领父母看到,当我们对孩子有诸多指责和不满意的时候,其实是我们内在对自己的不满意,我们把对自己的不满意投射给了孩子。

如果我们希望孩子能够拥有某种品质,最根本的途径和方法就是让孩子在家庭里看到那种品质。比如说你想要孩子宽容大度,那么就先要让孩子在家庭中看到他的父母能够相互宽容、大度地去谅解对方,然后孩子才会拥有那样的品质。家庭成员间的互动模式像个复印机一样影响着孩子,孩子像是我们成人的一面镜子,我们在镜子里看到自己。在来向我求助的父母中,总是有父母说孩子有什么样的问题让他们很焦躁,孩子有什么样的问题让他们很愤怒,孩子有什么样的问题让他们很不安。事实上,当我引领他们回过头去看的时候,常常会发现这些问题并不是孩子的,他们的焦虑、不安和愤怒,恰恰是一种他们内在对自己不接纳、不满意的投射。

家庭里,每个成员都有自己的位置

家庭关系对孩子的成长有着重要的影响,在家庭里每个人都有一个属于自己的位置。在现代都市的家庭里,夫妻双方在经济上都独立,大家都在忙着实现自己的价值,无论是在社会体系中,还是在家庭体系中,都要争得自己的一席之地,从而让自己更有安全感,让自己更舒适。每个人由一个单独的个体转向组合成一个家庭的过程,其实也是一个整理和寻找自己位置的过程。

在过往跟家长的交流中,我们发现在很多家庭里,家庭成员的位置是不清晰的,或者说原本位置就是错的,这种错位会让孩子更多地感受到不适。举个例子,在很多家庭里,妈妈好像成了整个家庭的主导,妈妈更强势,妈妈更操心,妈妈更负责,包揽了家里的大小事物,妈妈也更习惯于在这样的角色里做决定。在这样的家庭中,妈妈常常处于一种抱怨和指责的状态,觉得爸爸不为家里出力,指望不上爸爸,觉得爸爸在很多地方做得不好。妈妈也同样指责孩子,认为孩子怎么有这么多问题都得她来操心。

我们曾经对一个家庭中的爸爸做过访谈,我们问他:“当你看到妻子对你和孩子都充满抱怨的时候,你的感受是什么?”爸爸苦笑一下说:“没有办法,她觉得谁都没她干得好,我怎么干她都会挑出一堆毛病,所以我就不干了,让她干吧,反正我干了也不落好、也会被指责。”

我们看到在这个家庭里爸爸被边缘化了,在他看来他没有主动权,他没有在这个家里的话语权和表达权。久而久之,爸爸就慢慢从自己的位置上退下来,爸爸就开始让妈妈做主,让妈妈来决策家里的一切事务。当一个男性在家庭里的位置、做决定的权利一再被弱化的时候,他内在会有一些怨气慢慢堆积起来,而这些积怨需要有个出口释放,于是我们会看到很多家庭里的爸爸会出轨,很多家庭里的孩子会出问题,很多家庭里的妈妈会得焦虑症、抑郁症。

这是为什么?因为我们没有在家庭里找到和站好属于自己的角色和位置。有时我们会在内心觉得有些妈妈不像妈妈,像一个斗士,不像妈妈,像一个判官,不像妈妈,像一个救世主,不像妈妈,像一个怨妇。我们也常常会跟来访的爸爸说,在家庭关系里我没有看到爸爸的力量,我们看到的是一个小男孩,一个任性叛逆的小男孩,受了委屈就不说话的小男孩,会离家出走胡闹的小男孩。当我们每个人没有在自己的位置上,家庭关系就会混乱,而这样的混乱也一定会影响孩子。

我们会遇到一些孩子,他们专注力很差,概念混淆,一件事情即使你和他们说了很多遍他们也一脸茫然。每次遇到这样的孩子,我们就有两个推测:第一,这个孩子可能出自隔代教养的家庭,也就是说是和爷爷奶奶或者姥姥姥爷住在一起的家庭。第二,这个家庭里的父母在彼此的关系上也许比较疏离或者在对待孩子的问题上他们是不清晰、不一致的。

不知道你们有没有这种体验,很多爷爷奶奶、姥姥姥爷本能地替代了父母的角色。我们见到很多爸爸妈妈是根本不用带孩子的,他们一带孩子老人就冲上来,说“我来我来,你弄不好”“你别烫着他”“我来我来,我来带”。老人们认为自己带孩子更放心,所以他们不断往前冲。时间久了,该是父母尽的责任祖辈全部都替代承担了,爸爸妈妈没有在自己的位置上,那么这个孩子对家庭关系的认知就发生了偏离。他原本是应该跟他的父母最亲近的,但现在跟他的爷爷奶奶或者姥姥姥爷最亲近。所以我们常常会看到,在家庭里孩子不跟父母睡,而是跟着爷爷奶奶睡,跟着保姆睡,孩子不亲近父母,而是亲近爷爷奶奶,亲近保姆。

这样的家庭状况会让孩子和自己的父母关系疏离,跟父母没有联结,他把自己的情感需求都放在了老人身上,他的感情转移了。而老人也本能地充当了爸爸妈妈的角色,爷爷奶奶替代了孩子的父母,但是他们终究不是孩子的父母。当孩子跟他的原生父母情感断裂的时候,他的安全感已经被剥离、被破坏了。孩子在自我认知、自我认同上是混乱的,他很容易看别人的脸色,也会很容易关注别人的情绪,会很容易被权威压抑,他的内在不自由,不通畅,有很多被压抑和积滞的情感。当家庭成员没有在自己位置上的时候,家庭的动力系统是被破坏的,这终将导致家庭关系的混乱。而在这样混乱的家庭里,受害最大的就是孩子,因为他是那个要全盘接受和面对这种混乱的人,他没有办法屏蔽,也没有办法拒绝,因为他就在其中。

所以,我们很多时候做家访,不是去告诉家长孩子出了什么问题,而是带着父母做一个梳理,看一看在他们的家庭里,家庭成员的序位是不是乱了,妈妈像不像妈妈,爸爸像不像爸爸,爷爷奶奶像不像爷爷奶奶,保姆是不是保姆。我们是不是每个人都能守住自己的界限,是不是都知道在家庭关系里我们不能够越界。不越界意味着我们一起形成了一个有序的、有界线的家庭结构,而每个人在这种有序的和有界线的家庭结构里,会越来越喜悦,越来越平安,从而让孩子借着这样一份不被打扰、稳定的家庭氛围,把注意力放在发展他自己的内在生命力上。

有一次在咨询的时候,一位年轻的妈妈不断地指责自己的先生,不断地抱怨他多么没用,我们就问这位妈妈:“你是想让他变得更好,还是想让他变得更坏?”她说当然希望他变得更好,我们就对她说:“你现在对他的方式,你觉得可以把他变得更好吗?你这么多年都用这样的模式跟他互动,你想让他改变,但是你发现没有用,你有没有想过换一种方式,让他真正意识到这个问题?”她说自己换什么方式都没有用的。我们告诉她:“你能不能就像一个妻子一样,在你们的关系里,你开始示弱,你开始让对方觉得‘我老婆也很弱小,我老婆也这么需要我,我老婆其实也有扛不住的时候’,在他面前你总是一副巨人、一副钢铁侠的样子,让他觉得你无所不能、所向披靡,那么他的用武之地在哪里呢?他怎么出来帮你?他好不容易出来帮你一下,还没帮呢,你就开始数落他,这也不行,那也不行,他又缩回去了。你需要让一个男人在你的家庭里成长起来,由一个小男孩变成一个真正的男人。”

我们要让位,让位的意思是说,我们要让这个男人、这个爸爸在家庭里彰显他的力量,我们要在孩子面前树立爸爸的权威和形象,学会在丈夫面前示弱,告诉丈夫“我真的需要你”“这些事请你帮我做,我做不了”。你试试看,当一个人觉得他被需要了,他觉得他的太太是处处维护他的,处处欣赏他的,处处在儿女面前维护他的权威的,他还会藏在后面不敢出来吗?他现在之所以藏在后面不敢出来,是因为他在这个家庭里他找不到丈夫和爸爸的位置,他被你这样的气势、被你营造的这种家庭氛围淹没了。

我们曾经在一家男性俱乐部做过一次关于夫妻关系的讲座。当时我们印象很深,有一位四十多岁的做中层管理的男士站起来跟我们说,他下班是不愿意回家的,因为他觉得在公司还挺愉快的,一回到家就觉得阴云笼罩。他说自己的太太特别能干,也特别细致,活儿也干得特别好,但是她就有一个毛病,就是特别爱挑剔别人。从一进门开始,我的鞋有没有摆好,我进门后有没有先洗手,我吃饭的时候有没有换衣服,从头到脚所有的事她都要说……他说一回到家自己就觉得紧张,不知道哪句话说得不对,妻子就暴跳如雷,吓到孩子。他在说的时候,我分明看到一个四十多岁的男人眼圈是红的,闪着泪光。

我们每个人在家庭里都有归属于自己的位置,每个人都应该觉察自己的角色,让爸爸像个爸爸,妈妈像个妈妈。爸爸应该是什么样的?爸爸应该有担当,有内在的力量,在关键的时候能给孩子和妻子一种感觉:他是可以依靠的,他愿意接纳妻子,他开始学着更好地跟妻子互动,而不是指责或者一味地冷漠。妻子也是这样。当我们在妻子的位置上时我们开始温柔和示弱,开始让对方知道,在婚姻关系里我们是需要他的,他如果能协助我们,我们是很开心或者很幸福的。丈夫一旦有了被需要的感受,他的动力也会更大。

我们各自站在自己的序位上,能给孩子带来了什么?我们让孩子感受到了安全,爸爸很爱妈妈,妈妈也很爱爸爸,他就觉得家是一个安全的港湾。一个有安全感的孩子,才可能把注意力放在发展他自己的生命上。他不会去看父母的脸色,不会担心父母会不会吵架,父母会不会离婚,父母会不会发生什么样的事情,这些都不用担心。他只是专心去发展他自己。所以在一个家庭里,夫妻双方站对了自己的位置,站在自己的序位上,这个家庭关系就是平衡的,就能提供一个良好的互动关系,让孩子感受到家庭的温暖和安全。这就是我们给孩子最好的礼物,孩子的心智和情感发展就会是健康的。

每个成员在家庭里都有自己的位置,当我们站在自己的位置上的时候,我们的能量才能发挥出来,我们的能量才能彼此流动、彼此滋养,家庭才能真正和谐。所以,如果你的家庭矛盾不断,如果你对两性关系不满意,对亲子关系不满意,对婆媳关系不满意,那么你可能需要静下来问问自己:“我站在自己的位置上了吗?我是不是又越界了?在我的家庭里哪些位置需要梳理和调整?”当每个人站在自己位置上的时候,我们就可以给孩子营造一个和谐的家庭关系,这是孩子情感发展非常重要的学习范例。通过这样一种家庭氛围,他在不断学习和成长。未来孩子不会害怕冲突,他知道冲突是正常的,知道在冲突的背后该如何去解决和应对。

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