【Day21】今日阅读《西藏生死书》第19、20、21、22章
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今天是二遍读完这本书，通过第二次的阅读本书，自己对于全书的内容又有了进一步的理解。但这本书非常有深度，而且对于理解也需要有丰富的生活经验和深度的修行，所以要真正的理解它，消化它，走的路还要很长。
作者写这本书的目的:希望对于社会中绝大部分的人，存在的无知，对自己和他人缺少真正的爱这样一种现象，期盼这本书中的知识和经验能够改善这种状况，帮助到更多的人觉醒，让更多的人了解精神转化的重要性，以及对自己和他人负责的迫切性。不知者无畏，对于年少时可以这样讲，但随着年龄的增长，自我的成长，更多的应该是要追寻生命的悟证，愿我们能够通过不断的修行达到此种境界。
最后与小伙伴们分享一个缓解痛苦的方法:走到大自然中，尤其是站在瀑布边思维，让你的眼泪和忧伤从心中倾泻而出，就像水从上流下，把你净化。
二遍结束，期待自己成长后三遍的悟证。
