人都会有惰性，曾经一次次制定计划，又一次次推翻放弃，再一次次唾弃放弃计划的自己，渐渐的貌似成了不良循环；后来发现指定计划时用力过猛，计划种类太多，太贪心，所以后面改成了弄一个大框架，等形成习惯再加细节。
先确定四大计划
1. 健身：每周四次，时间不限早晚;
2.下载美食相关APP，每天晚上做一些合口味的家常餐（毕竟唯爱与美食不可辜负，以养身食谱为主）；
3. 早睡早起，毕竟身体是革命的本钱；
4. 阅读，睡前阅读纸质版书籍半小时
用几个月形成固定的习惯
逐渐加了小框架
5.学习理财
6.每天在简书写记录或分享
习惯形成中，接着继续，加油
要从容地着手做一件事，但一旦开始就要坚持到底
—比阿斯
