我已经学习家庭教育将近5年了，拿到了家庭教育指导师证，每周都会参与团队的家庭教育研讨活动。学习了很多，前两年老公会嘲讽我说我学了那么多也没有发现我有什么改变，可如今这样的话老公几乎不说了，我想我对学习有了更深刻的理解：
学习是一个漫长的过程，同样改变也是一个漫长的过程！我学了很多知识，改变最大的不是我的孩子而是我自己，因为有理论的支持，我会更多地去觉察我的情绪，去分析我情绪背后的需求。渐渐地自己负面情绪出现的次数越来越少，理智脑逐渐强大，情绪脑被削弱，亲子关系，婚姻关系也越来越融洽。
很多时候父母们刚学了一些育儿知识就期待孩子有所改变，结果总是失望而归，就开始说学习无用，殊不知以改变孩子为前提的学习注定要失败。如果我们学的足够多，足够深就会发现：能改变自己是神，想改变别人是神经病！在教育中我们只能用生命去影响生命！在婚姻关系中同样如此！
著名心理咨询师岳晓亮老师回答了一个问题：为什么我们知道了很多道理，却依然过不好这一生？他给出了答案：成果=能力+动机-干扰，我们想要的结果受三方面因素的影响，知识不代表能力，学习知识后需要有运用的能力也就是技术这一部分，它是需要长年累月的修炼，它快不了也不可能快。
学习会让我们去主动觉察，从而了解我们背后的需求，一切皆由自己的认知决定！就像张德芬老师《遇见未知的自己》一书中这样写道： “亲爱的，外面没有别人，只有自己”。愿所有的父母都能通过学习而觉醒，遇到未知的自己！
