《欢乐颂》中安迪的着装风格，虽以性冷淡色系为主，但也算是穿的有品味、有质感。某日樊小妹因换季把她的箱底宝贝翻出来研究搭配，花花绿绿的衣服挂了一屋子。安迪路过，伸头就说了一句：“给你介绍个我的经验，我每次去买衣服都是让店员帮我搭配好，然后拍照打印，和衣服挂在一起，这样穿的时候就不用费心去搭了，也不用担心穿错。”

我欣赏安迪的生活态度——生活上简单一点，有更多的时间做更重要的事；

我同意很多网友对此事“有钱、任性”的评价——毕竟，她不需要一件单品多种搭配。

但我更想就此讨论一下穿衣习惯的心理学意义。安迪这番话，折射出她是一个低自我价值感的人——仅管她漂亮、气质优雅、身材好，她却竟然担心“穿错衣服”。

每个人都会担心穿错，可更多的人愿意试错。

没有人生下来就会穿搭的，初入职场的男孩女孩们，可能都是从沿袭读书时的穿衣风格开始，慢慢通过观察周围的职场老鸟们怎么穿才慢慢的改变自己，学着穿搭。从迷恋淘宝的方便快捷，到知道衣服要试才知道哪一种最适合自己，从贪恋打折时多抢几件到愿意少买几件因便宜而买，用几件衣服的钱买一件精品……这一切的转变是一个职场人的试错过程，这期间，会穿错，会不够好看，却也是一个人的正常成长过程。回头去看时，少有遗憾，多的是能看到自己成长历程的快乐和满足。

然而，有那么一些人，他们极端的害怕犯错，有钱的去名牌店搭一身拍照存证，没钱的去一般的店里搭一身拍照存证，怕麻烦的直接淘宝网红店里拍一套，截图存证……

总之，我不能穿错，这些人都比我专业，我照着他们的路子穿就好。

而穿错，意味着什么呢？

别人会笑话我、会不喜欢我。

别人笑话你、不喜欢你又怎样呢？你就不是原来那个你了吗？

是，也不是。

虽然躯体上还是那个我，但总觉得哪里不对了，我会浑身不自在，会不开心。

人们都期望得到别人的喜欢，但当别人不喜欢自己时，有的人无所谓，有的人有一点点不开心，有的人很不开心，还有的人会因此否定自己——没有人喜欢我，我是没有价值的。

因此，有人不喜欢他、笑话他都是不能被容忍的，为了避免这样的情况发生，他们愿意做任何事。

有这样心理的人多半是自我价值感很低，一个人的自我价值感和他本身给别人的价值感无关——一个人可以既年轻漂亮身材好，又高智商高能力，是所有人艳羡的对象，但同时他也可以是自我价值感极低的人。

这样的人往往追求完美到吹毛求疵的地步，因为他们害怕犯错，犯错意味着我失败了，意味着你们要不喜欢我了不爱我了，而没有人爱的人是没有价值的。

这样的人看着坚强能干，却是在用不断的追求完美和挑战不可能向世人，更是现自己证明自己的价值。

这样好吗？

如果他永远不会失败也许是好的，只要他没把自己累死。

可一旦遭遇失败，哪怕只是小小的差错都有可能让他内心的防线彻底垮掉。

人的自我价值感形成于童年期，主要养育人对孩子的态度是重要的决定性因素，你对他是肯定的、赞许的还是百般挑剔的？他犯错的时候，你的批评是对他的行为还是对他这个人的？

在这些小事上，主要养育人的不同态度影响着孩子的自我评价系统，如果他在你的眼里是有价值的，虽然有时甚至常常会犯点小错，但这不影响你爱他，不影响他是个有价值的人，那么他就比较容易形成高自我价值感。

这和自信不是一回事。自信是相信自己能做到这事，高自我价值感是我也许做得成也许做不成，但无论做得怎样我都还是我，即使失败也不妨碍我有人爱，不妨碍我自己爱自己。

成年人业已形成低自我价值感怎么办？严重到影响生活和人际关系的，及时就医；不严重的，带病活着。

每一个人都或多或少的有一些心理上的小毛病，这就和生理上每个人都多多少少有点小毛病一样，学心理的和普通的人区别只在于，我们知道自己病在哪里，而看见就是疗愈的开始。