2018.8.30日，凌晨2点41分，刚刚看完崇荣姐简书分享，很有感触。觉得自己也跟着学习，把感悟简单记录。 今，昨天见面几波人。感觉外面世界以悄然发生改变。也无形触发我内在…… 今晚早早安排一切，晚上8点就在床上躺着。外在看似一切都没有变化，而我身体特别疲惫，只有身体知道答案。突然身心空了，迷失方向，觉得一切没意思，没有动力了，也迷茫了。 我知道，我需要安静，需要好好休息，关上灯，听着轻音乐，让自己放松，每每我，只有在这时候，才会用成人态，思想思考。把心里事，一件一件梳理。包括最近接触人，事，物，好好整合，梳理。发现自己高效处理情绪模式:遇事自我独处思考，内化求法。应该此刻的我，是最成熟稳重的吧。 一觉醒了，第一时间看了手机。发现昨晚早睡，也没有影响什么，偶尔的信息，其实也可以延迟回复，解决。看来以后要多放下手机。 感谢🌺 老天真爱，一觉醒来，在我需要动力时，没有和任何人沟通。收到了，崇荣姐私信发給我，她记录简书感想，看了内心收获特别大。感谢我贵人，有时不需要什么特别帮助，只要想到就好。感谢每天想念我的人。 人很有意思，常常关乎对方做了什么，却忽略关注对方给自己带来了什么？无为能量，很多人永远不懂。——也许只需要你在就好。有人会经常反问？“我这么重要吗”？你很重要，独一无二的你很重要。也许你的无意之举，就是对别人莫大支持…… 最近我常常思考，我要什么？我要什么？我要什么？常常关注他人需求，关注家人需求，而自己需求呢？却经常容易迷失……✊ 计划，行动，结果，感恩…… ——断，舍，离 ——丰盛，自由，灵活，柔美…… 🌺 现在对女性高标准，需灵活平衡好生活中各各方面。时间宝贵，好好高效协调好，加油！一个好女人旺三代人。💃 活出美丽而自由的自己…… 思想整合，思路整合，行为导向……顺势而为。
