我工作的第三年，是由于好奇才开始拿着烟给别人发，那个时候没有烟瘾，抽烟就是玩儿，或者呢在人面前显摆一下，记得小时候我家里就是卖烟的，那个时候整箱的羊群还有晨鹤、宝城、大前门等等品牌的香烟那些烟很多的。我就拿一些在同学面前显摆显摆，我拿一两盒就发现不了，所以我给同学们发的很多，自己也抽一抽，觉得那时想玩，想学会抽烟。
到了中学以后，我还是拿着那些烟在同学面前显摆，那只是觉得让同学知道我好像能拿来这些东西，就像炫富一样。有一次我把烟放在桌兜里边，不知道怎么回事？后来被班主任搜出来了，我那个时候还不懂得拿烟是违反班级纪律的，也不知道老师批评我什么原因？只是把我笑话了一顿。
到高中的时候，我的同桌喜欢抽烟，我觉得家里边的烟比较多，我拿烟主要是给我同桌发烟，他有烟瘾。有时上着课实在憋不住了，把头埋在桌兜里边去抽一口。
上大学的时候看同学们抽烟，好像是有男子汉的一种风范一样，自己不抽烟就觉得低人一等，然后叼着烟那样的动作好像也是一种炫耀，或者给别人一种威胁，我也会抽烟，我也不是好惹的。总的来说，大学里边买烟但一点烟瘾都没有，就是为了给同学们发，然后显得自己还有一点男人汉的味道，就这样一直都没有烟瘾。
工作以后两三年还劝别人说：烟有什么好抽的，不抽烟多好啊！只知道自己是好心的劝别人戒烟。
抽烟没有什么好处，但没有想到，自己在第三年的时候，给别人发烟同时也自己也抽，抽着抽着就觉得好像有点依赖于香烟了，开始连发自己抽都糟蹋不了一盒烟，我觉得那时候的烟就不值钱，因为自己不抽烟就老喜欢给别人发，最开始的一周一盒烟都抽不完，慢慢的四天五天一盒烟，就这样不知不觉的三天一盒烟，慢慢的好像一天不抽烟都不行了，直至的自己有了烟瘾。就是两天一盒烟，三天一盒烟，到现在已经发展到一天一盒半，不抽烟了有时真的很难受的，就是坐不住啊。买一盒烟，感觉自己心里才能够安全，没烟抽的时候就不知不觉的就走到商店去买烟，那就象神经反射一样，真应了人常说的那句话，宁愿不吃饭都要买一盒烟。
后来身体不太好，高血压、高血脂，老婆也不让抽烟了，她管的很严，我当时受不了，还为此吵了几次架。我深深的知道老婆的好意，让我戒烟是对身体好，就是意志力不坚定，时不时的就想去买烟。
为了戒烟，我买了好多的戒烟产品试着用，刚开始的都觉得抽电子烟好奇，再抽一根烟，这样就觉得少抽了许多烟。但是时间久了，电子烟没有烟的味道，因此也就不抽它了。电子烟只是一开始买的时候还好奇的，用它抽了一段时间，后来就彻底的躺着睡觉了。
直到现在烟瘾一直就是那样子，改不了，所以为这个事我很烦恼，什么时候才能够戒烟呢？哪位简友有好的戒烟方法告诉我。
