自律是自由的前提



小区的微信群里有家长着急为孩子找38码“小白鞋”,邻居们很热心,真心希望小区里温暖多多,“远亲不如好近邻”,城里不认识隔壁邻居的“尴尬”事,因为有了微信群,温暖心❤而融洽。

图片发自简书App

图片发自简书App

图片发自简书App

图片发自简书App

早上,太阳终于出来,一边听王烁的“30天认知训练营.2019”,一边洗鞋子,搞卫生。

王烁说:学习是终身之旅。

边干活边学习,干活明显比学习要有效果,几个小时后,家里一尘不染,而这个点,已经记不起早上学了什么内容了,很模糊。

图片发自简书App

今天元宵节,不像过去那些年为过节而过节,想通了倒也定了,下午看了几个链接。

1,对“保健品喊话”:关于西药和营养学的认知。保健食品:植根于几千年博大精深的中医药文化,融合现代科技,针对慢性疾病病理原因,对慢性病有着十分可靠的预防和治疗作用,完全可以弥补西药的不足,挽救人民的健康和生命。营养均衡~细胞满足营养需求,发挥各自生理功能,增强抗病能力,提高免疫力,身体就不容易生病。

图片发自简书App

2,“请放弃你的无效社交”。

一,所有人都喜欢并重视甚至偏爱一种交换“公平交换”。不公平的交换等于“抢”,没有人喜欢被“抢”。

二,只有优秀的人才拥有有效的人脉,成为某个领域的专家,人脉会破门而入,你有价值,才能吸引同频人。

三,打造自己,就等于打造人脉。成为有用的人;一个独立的人;善于与人交往;别高估自己。

图片发自简书App

3,时间管理,请用20%时间吃青蛙。一,明确自己的三只青蛙(对事业和工作能产生最大影响力的事),80%的成就源自20%的活动。

二,先吃掉最大,最丑的,最困难的青蛙。

三,每天保护自己的“青蛙时间”。

四,把“青蛙法则”应用到整个生活,健康,家庭,个人理财,建立关系,成为与发展,放松与享受。年度青蛙,季度青蛙,月度青蛙,每周青蛙,每日青蛙。

时间就是生命,每天专注三只青蛙。呱,呱,呱。

图片发自简书App

每天抓住三只青蛙,时间是最大的利器。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 199,340评论 5 467
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 83,762评论 2 376
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 146,329评论 0 329
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 53,678评论 1 270
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 62,583评论 5 359
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 47,995评论 1 275
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,493评论 3 390
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,145评论 0 254
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,293评论 1 294
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,250评论 2 317
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,267评论 1 328
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 32,973评论 3 316
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,556评论 3 303
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,648评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,873评论 1 255
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,257评论 2 345
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 41,809评论 2 339

推荐阅读更多精彩内容

  • 今天生日,邀请了父母一起吃了顿晚饭,席间,老公向父母敬茶,感谢他们给了他这么好的一个老婆;嘟嘟也向父母敬果汁,感谢...
    淡然_dfcc阅读 225评论 0 0
  • 如果想在对象刚被实例化的时候想初始化一些属性,或者执行一些函数,就可以利用构造函数构造函数的一般语法如下: fun...
    花不休阅读 531评论 3 0
  • 作词:王胜君 作曲:宁文 演唱:阿木 我不知未捉紧你手 还是你早已放了手 我不知在你的背后 是否还被一人左右 我不...
    王勝君阅读 411评论 0 1
  • 7号 下午3点多,我们从客栈出发,蹭了客栈一大哥的车,自驾游去西宁。大哥黑龙江人,很爱吹牛皮,一路吹牛皮,出发之前...
    妮槑阅读 385评论 0 1