老学姐给你分享高效率的复习方法

来啊~学习啊!

文/安若木槿

 这是木木学姐在自己的复习中总结出来的一些经验和方法,个人认为这样复习起来更加从容所以就忍不住拿来分享啦!

先说好哦,这些方法只对真心愿意认真复习的朋友有用。

 我把复习的步骤分为了以下几个方面。

1.制定一个日常时间表。

相信到了期末最后两周大家的课都不多了,不管是在寝室还是在图书馆,一整天的时间都可以自由安排。不知道大家有没有这样一种体会,不用上课的日子,一天似乎过得特别快,感觉自己的复习还没有开始,天就已经黑了。

 这种情况下,做一个日常的时间表,有利于我们更好地分配和利用时间,从而提高我们的学习效率

木木本学期末复习时间表

 上图是我自己这些天总结出来的比较适合我的时间表,嗯,看起来似乎有点儿小恐怖,因为从早上七点到晚上十点的所有时间都排满了,其实仔细看的话,会发现我这一天复习下来并不会觉得痛苦。

 事实上,我这个时间表里面有几个时间段是拿来放松的。比如,从十一点到两点这三个小时里,我分了半个小时放在吃饭上面,半个小时午睡,一个小时练琴,还有一个小时用来写作,事实上这三个小时里,出了练琴的时间比较固定以外,其他的时间都可以自由调节。

 如果认真地按照这个表执行一了整天,也就意味着我这一天是有条不紊并且充实的,这有利于我有一个好的心情继续接下来的复习。

 为什么做一个时间表能够提高学习效率呢?其实原因很简单,这个时间表十分明确地告诉我们什么时候应该做什么事,有利于我们集中注意力,复习起来效率自然就高了。不论是曾经的我自己还是我在学校看到过的许多人,总是早早地跑去图书馆占座,一直待到闭馆,然而这期间,算算起码有一半以上的时间是拿着手机莫名其妙地就过去了的。

 我做的那个表只是一个例子,如果你愿意采纳我这种方法,可以根据自身的实际情况来合理安排时间制定表格。

2.列出知识体系

 在正式开始复习之前,别急着背知识点,先把它的整个知识体系列一遍,这样做有两个好处:第一,可以知道一共有多少要记的东西,好调整复习进度;第二,有利于关联记忆,或者对本学科有一个整体上的了解。

任何一门学科都会有它内在联系,不管是从历时(时间上)的角度还是从共时(空间上)的角度去分析。

比如说《当代文学史》这一门学科,在把它的知识体系列出来之后,关于“从1949年至今”这一段时期的文学史讲的是什么东西就一目了然了,它不外乎由几个文学思潮组成,而这几个文学思潮的结构又有一定的类似性,都是先介绍思潮的概况,然后是代表作家作品、思潮特征、思潮的影响与评价。

当代文学史梗概(部分)

 有了这样一个知识体系的建立,同样可以提高复习的效率,因为知识不再是零散的,知识点与知识点之间的内在联系可以帮助你更好地去理解和记忆。

3.理解记忆(主要针对文科生)

 大家都知道死记硬背不仅背起来十分枯燥困难,而且这样的记忆力也是不长久的,辛辛苦苦费时费力的复习仅仅应付了那几天的考试真的值得吗?

与死记硬背相对的,自然就是理解地去记忆。会不会有人觉得,这样的方法只适合上课都认真听了的学霸呢?可是为什么要这么觉得呢?

 事实上我们每个人的理解能力都不差的,认真听了课的人,只要复习的时候专注一些,效率真的特别高;如果你没认真听,就觉得那门课很难,甚至都不尝试去弄懂它了,那不说别的,光背书这个行为本身就很辛苦吧!

 那么,除了上述的知识体系让我们对科目有一个整体的印象和理解,小的知识点要怎样去记呢?说理解可能太抽象了,再举一个例子吧!

当代文学史复习资料

先看上图第一句中被我用黑笔圈出来的部分,其实它就是这句话的主干“人民群众掀起一场诗歌创作运动”,那么这是一场怎样的诗歌创作运动呢?前面这一长串的就是修饰“诗歌创作运动”这个词的定语,再结合具体的历史史实去理解记忆这个定语,这是一场“以悼念周恩来总理为主要内容”的诗歌创作运动,而这样一句话,同样也可以按照上面找主干的方法去分解记忆。

 因为我们使用的每一个词都有它自己的一个语义场(意义范围),具体用到不同的语境中,就能体现出其在这一个语境中的意义,当我们去背一个概念的时候,所有的词都是为这个概念服务的,我们只要弄清楚形容概念的词与概念本身之间的逻辑关系,就能很好地理解这个概念并且记住它了。

4.关于促进复习专注化的一些小窍门(个人经验)

 说实话吧,尽管我自己做出了这个时间表,并且在我看来它是有一定科学依据的(有木有发现它的安排有点类似于我们的课表),但是多年来养成的坏习惯导致我在该复习某一个科目的时间段里,依旧有数不清的小动作要去浪费时间,有时候一天下来也确实没看进去多少东西,那么怎么办呢?

 我是这么做的:

 第一,远离最容易分散自己注意力的东西。

 目前最容易分散我注意力的是写作。脑子里太多想法,想把它们全都写成文章,并且有愈演愈烈之势,这导致我总忍不住打开简书这个软件,或者写,或者看别人写的文章,随便刷一刷时间很快就过去了。

 我的解决办法是:关掉网络,把手机放在一边,每次打开屏幕就看看时间,提醒自己时间不多了,继续复习。

 第二,想做什么快去做,做完了专心复习,别拖着。

 当然,这个“想做就去做”的事儿指的不是看小说打游戏一类容易沉迷进入的事儿,而是指的可以速战速决的事儿。比如我在复习的时候突然产生了一个想法,慢慢地构建了一篇文章的框架,我又不能现在就把它写出来,因为这是复习时间,但是又怕忘了,总下意识想着它,我怎么办呢?

 我的解决办法是:放下难以进行下去的复习,把这个框架快速地先在白纸上写下来,等到了安排给自己的写作时间里再去写。

 第三,睡前反思

 睡前反思很重要!

 我通过昨晚睡前对这一整天复习情况的反思发现,我这一天复习的效率特别低(总玩手机,复习的时候心里很浮躁),于是我就告诉自己,一定要静下心来,提高效率。

 让我有点儿小得意的是,通过上面一些复习方法的运用,我现在专心复习一个小时的效果可能是我以前复习一整天的效果。


呐!我是木木。

一个自认为会在牛叉的道路上越走越远的小逗比。

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