今年疫情让我获得了一个很重要的幸福，夫妻关系亲密。
我们俩的夫妻关系竟然亲密了很多，今天很老公在摆放家具的时候，
老公说，家具摆放怎么那么不耐看，一看就腻，
我说那有什么耐看看呢？
老公说，你是越看越好看！
我竟然有种错觉，老公会称赞人了，而且被人称赞的感觉是那么的幸福，一种暖暖羞涩感，顿时溢满心窝！
突然联想到冥想中提到的一个要素，接纳的过程是发现我们需要对什么放手的过程。
以前很刻意的去要求老公像我一样多学习些新领域，导致夫妻之间产生了很多矛盾，今年来，我放弃了改变对方的想法，只关注自己的成长，开始了运动，冥想，工作，写作，学习新技能，无形中影响到了他，他也开始了自己的多年的爱好，书法和读书，还有烹饪，这就是典型的接纳产生的益处，亲身验证了书中的道理，简直太棒了！
