今天早上6:00起床,6:15~6:30,练习“永”字,如下:
晚上8:50~9:20,练习“帝”字,“黄”字,如下:
导引记录:
2017.2.28丁酉年壬寅月丙戌日我的中醫二十一天計畫—107
昨天晚上在导引下入睡,今天早上6:00醒来,6:15~6:30练字,下午3:00~3:30在飞机座位,坐着导引30分钟。
今天早上6:00起床,6:15~6:30,练习“永”字,如下:
晚上8:50~9:20,练习“帝”字,“黄”字,如下:
导引记录:
2017.2.28丁酉年壬寅月丙戌日我的中醫二十一天計畫—107
昨天晚上在导引下入睡,今天早上6:00醒来,6:15~6:30练字,下午3:00~3:30在飞机座位,坐着导引30分钟。